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  • 601-持续驯化自我

    今天一上午下了很大的暴雨,天空阴沉沉的,不过,夏季空气里的闷热总被这雨水带走许多,感觉凉爽不少。 这几日都是阴雨天气,要是按往日,必定又是心情低...

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  • 600-人生的“立”与“不立”

    时间的摆钟来到了2025年的夏天,转眼之间大半年又过去了,这时候感叹一句“时间如流水”恰如其分。 夏至已至,恰如人生到半,要问自己一句:人生何时...

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  • 599-人生海海,不过尔尔

    人生海海,不过尔尔。人生中什么是最重要的? 罗翔说,二十几岁时,那时他觉得博士学位对他来说最重要,天天想着发论文,到了最后时刻,他不得不找导师帮...

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  • 598-精神内守,病安从来

    所有疾病都是精神问题,身体里的五行对应着不同的器官,《黄帝内经》里说,“恬淡虚无,真气从之。精神内守,病安从来?”,意思是说,一个人生活中没有太...

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  • 597-中间地带

    听到一段播客,讲到人觉醒后为什么没有动力?她说这是一段人生必经的一段中间地带,这是一段混沌没有明确目标的阶段,过去激励你前行的动力不起作用了,但...

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  • 596-上班的态度

    作为一个省会城市一所民办高校的行政,听起来好像好不错的工作,在高校工作,高级知识分子,在过去传统观念里是一份不错的工作,比上不足,比小有余,特别...

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  • 595-卸载过去,重启现在

    昨晚看到一个博主,说人生要重启,不是要加载什么,而是先卸载不必要的东西,比如,懊悔的过去,失败的经历,让你内耗的所有,道理我们都懂,当一旦到了自...

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  • 594-大脑又控制我了

    今天一早上,大脑都处于紧张和急躁当中,上午把项目任务书写了一下,发现自己团队成员是不是可以修改添加一些,这样以便后面好结项,可是小如意算盘失算了...

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  • 593-大脑空白是好事吗?

    之前聊过,思考不一定会使人厉害,过度思考还很可能造成精神负担过重,从而变成有精神问题的人。既然如此,让大脑适时保持空白,保持一种空的状态是不是一...

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