第61期格物2班三大组第15小组家书 时间:2025年7月15日 姓名:江江 地区:安徽合肥 主题:《我的致良知之路》 尊敬的博仁导师，大爱付出的志愿者家人们，亲爱的61期格...
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601-持续驯化自我
今天一上午下了很大的暴雨，天空阴沉沉的，不过，夏季空气里的闷热总被这雨水带走许多，感觉凉爽不少。 这几日都是阴雨天气，要是按往日，必定又是心情低落，郁闷得很，是天气也是心情，...
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600-人生的“立”与“不立”
时间的摆钟来到了2025年的夏天，转眼之间大半年又过去了，这时候感叹一句“时间如流水”恰如其分。 夏至已至，恰如人生到半，要问自己一句:人生何时立?孔子说，“三十而立，四十不...
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599-人生海海，不过尔尔
人生海海，不过尔尔。人生中什么是最重要的? 罗翔说，二十几岁时，那时他觉得博士学位对他来说最重要，天天想着发论文，到了最后时刻，他不得不找导师帮忙，和导师说了发论文的事后，他...
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598-精神内守，病安从来
所有疾病都是精神问题，身体里的五行对应着不同的器官，《黄帝内经》里说，“恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来?”，意思是说，一个人生活中没有太多的欲望，过着恬淡的日子，内心...
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595-卸载过去，重启现在
昨晚看到一个博主，说人生要重启，不是要加载什么，而是先卸载不必要的东西，比如，懊悔的过去，失败的经历，让你内耗的所有，道理我们都懂，当一旦到了自己身上就似乎不灵了。 正如电脑...
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594-大脑又控制我了
今天一早上，大脑都处于紧张和急躁当中，上午把项目任务书写了一下，发现自己团队成员是不是可以修改添加一些，这样以便后面好结项，可是小如意算盘失算了，结果不了了之，真是叫人郁闷。...
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593-大脑空白是好事吗？
之前聊过，思考不一定会使人厉害，过度思考还很可能造成精神负担过重，从而变成有精神问题的人。既然如此，让大脑适时保持空白，保持一种空的状态是不是一件好事? 个人觉得某种程度上来...
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592-做思维的主人
最近在看一本书，很颠覆我的认知，之前总认为会思考是件好事，说明油腻内涵有深度，任何事情从思考角度上去仔细琢磨，会得出不一样的答案。 直到读到《当下的力量》，才发现，原来我们一...
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592-做思维的主人
最近在看一本书，很颠覆我的认知，之前总认为会思考是件好事，说明此人有内涵有深度，任何事情从思考角度上去仔细琢磨，会得出不一样的答案。 直到读到《当下的力量》，才发现，原来我们...
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591-焦虑君，请走开
昨晚没有睡好，睡前还再看自己的论文，关了灯，很久都没有睡意，早晨很早就醒来了，我意识到是自己的焦虑症又来了。 抑郁症状刚好些不少，焦虑君又来找我，不过 此刻我是清醒的，知道谁...
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590-请倒过来试试
欲速则不达，讲究速度，质量必定不高。就像老子所说，“反者道之动”，心里越着急，越要稳住自己。 一位青年画家的画总是很难卖出，他看到大画家阿道夫·门采尔的画非常受人们的喜欢，就...
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589-不要害怕，先上路
清代学者彭端淑在《为学》里讲过一个故事。两个和尚要去南海朝圣，一个富和尚，一个穷和尚，富和尚一直在做着准备，穷和尚拿着以后钵盂就上路了。一个月后，穷和尚从南海朝圣回来了，而富...
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588-每天十分钟，记录自己
今天是教学周第十七周的第一天，天气还是不好，下着雨，早晨打着伞，早十分钟出门，慢悠悠，边听音乐，边看着四周的街景，不一会功夫，走到等车的地方。 停下来，不由自主的拿出来手机，...