登录
注册
写文章
首页
下载APP
会员
IT技术
简创
2.11打卡
一然2016
关注
赞赏支持
2.11打卡
#58号雕刻打卡Day76#
1.肩背部打开70个
2.九点靠墙站5分钟
3.脊椎拉伸5组
4.侧平举划圈前后各50
感受:无特别。
最后编辑于 :
2017.12.05 16:12:57
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。
相关阅读
更多精彩内容
硬派健身 摘要
硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
夜上海滩
阅读 10,438
评论 0
赞 50
哈他体式
体式一:山式站立 梵文Tadasana的意思是山。Sama的意思是垂直不动的。Sthiti就是站立不动。Tadas...
serena2017
阅读 3,690
评论 0
赞 4
2.14打卡
#58号雕刻打卡Day79# 1.九点靠墙站15分钟 2.肩背部打开100个 3.脊椎拉伸5组 4.侧平举划圈前后...
一然2016
阅读 376
评论 0
赞 0
2.15打卡
#58号雕刻打卡Day80# 1.九点靠墙站10分钟 2.肩背部打开100个 3.脊椎拉伸5组 4.侧平举划圈前后...
一然2016
阅读 279
评论 0
赞 0
阶层固化,屌丝该如何突围?
在阅读文章之前,我们先要清楚一个概念:阶层固化。 阶层固化是一个社会学概念,社会学把由于经济、政治、社会等多种原因...
宾格子
阅读 949
评论 1
赞 2
友情链接
更多精彩内容
鱼籽鱼泡的做法
广州长隆免费停车攻略
蛋糕什么样的好吃
花生怎么做才能好吃到停不下来?
比熊幼犬应该选择什么样的狗粮?
长沙油爆虾的做法
新平哀牢山旅游攻略
江西值得去的景点
常州一日游攻略
引路人攻略
你知道狗狗有哪些不同的类型吗?
韩国攻略大全
户外徒步装备如何挑选更实用?
DeepSeek 新模型与 Claude 对比测评
狗狗翻肠怎么办?有什么解决办法?
给狗狗的话应该怎么说才最有效?
丹霞山住宿攻略
临沂市有什么好玩的地方旅游景点
北海有什么好玩的地方
卷心菜炒粉条的做法
菠萝蜜什么样的好吃
厦门自驾游有哪些必打卡的线路推荐?
济南到上海自驾游攻略
人民的名义:第一次常委会,沙瑞金的几处失误与官场逻辑的现实折射
哪家店的宠物用品性价比最高?
自制泰迪狗粮真的健康吗?
上海游轮游攻略
南宁附近旅游景点
狗狗舔爪子是什么意思
家庭宠物寄养需要注意哪些问题?
赞
1赞
赞赏
手机看全文