平常心这三个字，很多人把它挂在嘴边，但真正有没有人做到，大概只有他们自己心里清楚。

在面对一个消息答复、在面对一个突如其来的噩耗、在面对一个不公平的待遇的时候，可能总会安慰自己说 ：平常心对待吧。

但久而久之，发现 其实这个词语起不到太大镇定剂的作用。更多的其实来源于你内心对于自我的肯定。

我在极力改变这种自我催眠的心态，因为我发现其实它在令你逃避改变。一味的鸡汤并不会让你意识到你内心的脆弱，它只会让你变的越来越不敢面对真实的自己。

所以现在当我遇到一些状况的时候，我不再安慰自己用平常心去面对，我反而会想好一个最坏的结果。我会想假如这件事的结果已经坏到极致了，我的解决方法是什么。想好最坏的结果之后，自然也不怕他的来临，因为我已有策略去对付它。

其实身边也不乏这样的朋友，他们总是在我失意的时候安慰我说，平常心对待吧。这句话听多了确实蛮让人反感的。既然我那么不喜欢听到这样的话，相信我在对别人说这样的话的时候，人家也不会太愿意听到。

如果真的是负责任的朋友，我认为应该告诉他什么是最坏的打算，怎么做好最坏的打算，怎么去应付最坏的打算，我觉得这是对朋友的负责。也是一种对安慰这两个字眼最起码的尊重。

这是我经历了这么多次等待跟意外之后有的感受。平常心这三个字并不能改变什么，也无法在短时间内抚平你的内心。它是鸡汤，也是毒药。