第二次咨询一般都是在一周后,她问我这一周过得怎么样,问我的感受。彼时我恰好跟妹妹发生了点矛盾,两人处于冷战状态。我是一个特别害怕冲突但是又特别擅长冷战的人。
起因发生得很有代表性,写下来可能有意义。某天晚上,妹妹出去做家教,我忘了骑车出去接她,她上了一天的课,很累,所以对于我没看到她的电话让她走回来感到特别生气。一进门就给我甩脸色。也不顾还有别人在家。
我跟她说了,我没看到电话,她也不生气也不抱怨,就一屁股坐在床上不说话。气氛很尴尬,我并不想跟她去解释什么,她这个态度我也不想去道歉或者什么,于是两个人就这样过了大概半个月,一直没有和好。
后来跟咨询师聊到人际关系,她说,似乎关系对我来说很重要,”是不是觉得什么事都要自己去让步,觉得很累” “会不会抱怨为什么总是你在付出” “你的自我边界感似乎没有A强”等等。她并没有告诉我去怎么去和人交往,而是一直停留在情感方面。具体细节忘了,年纪大了记忆力越来越弱了。。。
PS:最后的最后,我不想再去冷战了,觉得很耗人精力,熟悉的陌生感 ,很不自在。而且,也没必要。我主动打开了话匣子,说了我在意的点,我的担忧和想法,委屈的情感,做得不好的地方,以及问她是不是把对父母的期望和要求放在我身上,对父母的怨恨也转移到了我身上,很冷静的一次谈话,嗯,沟通才会更好。