所以，以后的你，在遇到生活中的不愉快时，你想到的是不再找别人宣泄了，而是先自己独自一个人好好的想一想。其实那些难熬的时刻并没有那么难熬，时间会将所有事情淡化。
后来，你就会发现，你已经不再把所有的心事都表达出来，你已经学会了成熟、冷静的去分析每一件事情背后的利与弊。这就是一个人真正成熟的开始，就是你心里波涛汹涌但表面云淡风轻，没有谁真的可以和你感同身受，所以学会消化负面情绪对自己，对别人都好。
当你渐渐学会了和孤独寂寞共处的时候，你就会发现，所有的负面情绪再也打击不到你了，你也会知道怎么样才能够以一个崭新的姿态，崭新的心情去面对生活。
你总要一个人开始学着慢慢长大，你总要一个人去走那些人生里的艰难，你也总要一个人学着好好的去原谅自己，拥抱自己。
好好吃饭，好好睡觉，好好成长，好好生活，别让负面情绪压的你喘不过气来，好吗？
