作者提出了诱因ABC的概念，今天主要说说诱因A。若不想让人或事刺激你失去常态，你就得先弄清楚最初是什么使你反应过激。A就是代表我们日常遇见的具体的人或事（诱发性事件），这些人或事能刺激到我们。A所代表的诱发性事件主要分两类:一是重大危机，这时候事情能刺激我们展现出非凡的力量，另一种是会让我们六神无主的生活中的烦心的事情，或许它们单单一个没什么影响，但加到一起就很致命。这里作者介绍了他前往德国慕尼黑的一段经历:刚开始是预定的机票，然后航班改签，但是再改签的航班又因为技术原因，终于到了哥本哈根，然后飞机又出事了，随后到了汉堡机场，又被误认为是恐怖分子，最后没办法只能改签火车，但这火车也不顺利，期间作者睡懵了，火车减速过程中，作者，跳下车厢，最终费了好大劲才到达慕尼黑……
诱因ABC
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