材料：苹果半个，香蕉1个，圆生菜2片，黄瓜一截，葡萄6颗，百香果1个，酸奶适量
所有的材料切丁，倒入酸奶搅拌均匀，装盘即食，用来取代不健康的夜宵是个好办法，连续吃一个星期，小肚腩明显的平了。
图片发自简书App
美味沙拉做起来
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