今天是什么日子——逆袭
起床：七点四十
就寝：一点
天气：阴
心情：nice
纪念日：无
任务清单
1.测试电化学性能
2.整理数据
3.给弟弟买衣服
4.纺丝
5.烧炉子
6.校稿
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.寄快递回家
2.搬洗衣机
3.阅读文献
改进：
1.阅读文献的方式和时间有待调整
2.放下手机，拒绝熬夜
3.早睡早起
习惯养成：
1.早起
2.每日TED
3.每日总结
周目标·完成进度
七分之一
学习·信息·阅读
效率较低，采用番茄钟做事
最近都是听书，没有阅读
第一步还是得做到早睡早起，腾出阅读写作的时间
健康·饮食·锻炼
今天是休息日，注意饮食
人际·家人·朋友
多关心联系老朋友
工作·思考
不要太在意别人的看法和想法，按照自己的节奏来
最美好的三件事
1.遇到了一个善良的小哥哥帮忙搬洗衣机
2.健身房运动贼爽
3.吃了干锅
思考·创意·未来
坚持自律吧，想要的生活要自己给自己
