为了更好的运动，纠结了几个月，终于在前几日买了个keep手环，今天终于收到啦！
手环看起来很不错的，就是太松了！很让人郁闷！胳膊一动就跟着晃荡，这样的话数据会不准吧！胳膊不能往下垂，不能有大动作。
不过准不准还在其次，关键是能不能把身体锻炼好。带着手环感觉会更有动力。如果做一些瑜伽的话，手环就不动的太夸张。而且瑜伽也比较适合我。
刚好最近失眠到夸张，可以检测一下睡眠质量到底怎么样，心里能有个数。以前真不知道失眠什么滋味，最多就是熬夜熬到很晚，现在我整个人都是蒙的，闹不清是什么情况，持续了这么久。
手环我买的白色，感觉干净些。就是不耐脏。但可以换，也就不用那么担心了。
如果换表带，大概率会换一个淡粉色的。
今天又吃了安眠药，不知道几点能睡着。最近明显体力一天比一天差，已经快没有运动的力气了，这样可不行呀！
