今天我深刻理解了这句话，你想过怎样的生活，选择权在于自己。
由于我昨晚很晚才睡，今天睡到中午才起床，大半天的美好时光就这么过去了，但下午我选择去健身房锻炼，锻炼过后我又恢复了往日的活力……
早上我昏昏沉沉的原因在于我选择前一天晚上晚睡，所以才会浪费早上的美好时光；但是我选择了去锻炼，自己恢复活力，早上和下午的极致反差让我感受到生活的选择其实在于自己的态度。
如果我想要上进，我应该早睡早起，保证充足的睡眠，然后投入到读书、运动、提升自己的能力等行为中。
而不是晚上不睡、早上不起，这样会打乱自己的生物钟，也会让自己的状态变得萎靡不振。
我们都是独立的个体，应该为自己做出的行为负责，如果选择摆烂，那就要接受摆烂的后果；如果选择上进，那就要付出相应的代价。
共勉！
