从小到大不知道是什么原因，让我感觉只要我无事可做就“罪该万死”，悠哉悠哉地躺在椅子上晒太阳就像是浪费时间，所以我只能被迫瞎忙。 但长大后，特别是...

做减法很简单，就是所谓的“断舍离”，舍弃那些降低我们能量的人、舍弃平时用不到的物品、舍弃过期的还未开封过的食物…… 做减法能让我们的能量迅速回到...

每个人身边总会有一些和我们意见不同的声音，而我们要做的就是先明辨是非对错，先清楚自己的想法是否正确，别人的想法也是否正确，如果我们是错的，那就及...

好像很多女孩子到了二十几岁的时候，不管是在读书还是出来工作了，被催婚总是在所难免。 比如说在路上遇到某个长辈，第一句话就是，哎呀你的女儿都这么大...

不要太过执着于自律，网上有很多所谓的自律博主，每天学习多少个小时啊，运动多少个小时啊，读多少个小时的书啊……咱先不管是不是真的，如果这类视频看了...

我朋友给我看了他朋友23年和今年4月份的照片对比，要不是我朋友坚定地跟我说这是一个人，我压根看不出来。 23年的那张照片虽然戴着墨镜，但仍能感受...

有时候拖延是因为害怕失败，但有时候的拖延只是因为懒。 躺在床上玩手机真的很安逸，很舒适，压根就不想爬起来学习或者读书，总以为时间还有很多，但期限...

很多70、80甚至90后的父母都是在“中式教育”下长大的。 有些家长知道这样不好，所以不会把中式教育“传承”给下一代，但大多数父母还是会对他们的...

心理学研究表明，日常交流中“废话”比例超过90%的人更容易感受到快乐。 这种“废话”指的是不追求深度、功利或解决问题的语言碎片，如分享生活琐事、...