21天打造全新的自我

我一直相信,人的改变从来不需要多么宏大的计划、多么波澜壮阔的推动力,有时候只是一个小小的契机,就能实现全新的改变。

拿我来说,之前从没写过任何文章,今年开始,我学习写作,尝试给平台投稿,在自我驱动力下,硬是写了上万字。

以前闲逛、闲聊、刷手机的空闲时间,全部赋予写作,不仅开启了写作副业,写作水平也在迅速提高。

这样一个小小的改变,让我单调无味的生活迅速充盈起来,而这样的改变,仅仅是因为看到网络上的一则写作招聘。

有时候改变自己不是很难的事情,最难的,是跨出那一步,然后勇敢的兑现自己做出的承诺。

用30天打造全新的我,可能吗?当然!你可以这样试一试。


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为自己设定一个好一点的“偶像”

我相信偶像的力量,她能让我们变成截然不同的人,拥有脱胎换的人生。

我喜欢王潇,她从央视主持人到《时尚cosmo》总编辑,从励志创业者到畅销书作家,事业家庭双丰收。她向我召示了一个自律、自信、独立的当代女性可以活成什么样子。

我也喜欢伊心,她坚持读书、写作,从130斤的胖子变成瘦身达人,通过漫长的坚持,让她淬炼成光,过上了自己喜欢的生活。

我想活成她们的样子,至少想和她们一样,一步步改变,按自己的意愿过一生。

感谢她们,照亮我迷茫时的前路,让我隐隐约约看到自己想要未来的模样。

那么,你呢?有没有为自己找到一个好一点的“偶像”?


为自己设定一个高一点的目标

别人玩手机你也跟着玩手机,别人无聊打发时间你也无聊打发时间.....没有清晰的目标,只会让你“随大流”。

为自己设置高一点的目标,不要投降庸常的生活中,也是改变自己的关键哦。

如何设置高一点的目标?在我看来就是做别人不会做,也懒得做的事情,但自己会觉得有一点疲惫的事情。

我一朋友,晚上追剧、刷抖音,早上起不来,每天踩点到公司,工作效率要比别人慢很多。

后来发现这样不行,决定每天早上6点起床,设置了10个闹钟,结果早起导致她一整天上班没精神。

她说:“我太高估自己了,明明没有早起的习惯,却突然早起3小时,结果一整天都很颓废。”

后来重新调整,平时8点起床,现在提前30分,在她能做到的目标上增加一点点难度,以此来督促自己。

现在她已经从曾经的“夜猫子”变成早睡早起的girl,一直坚持了3年。

所以,不妨为自己设置高一点的目标,这样极容易实现,也容易坚持。

这个目标可以是储蓄,以此逼迫自己每月都能存点钱;或者阅读,在原计划书单上,增加一两本,来督促自己更努力.....

总之,别被生活禁锢了我们的想象力,我们远比想象中更加厉害。

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培养一个好一点的兴趣

以前看过一篇文章,说有固定性思维的人认为兴趣只有几个,只能去找,而拥有成长性思维的人坚信兴趣是需要付出时间和精力来培养的。

如果你想要改变过去的自己,但又不知道热爱什么,那不妨为自己培养一个兴趣!

比如说我,一开始我并不会写文章,硬着头皮坚持,才发现:原来写作能给我带来快乐!

所谓“心流模式”亦是这种感觉:你沉浸在自己选择的事情中,能够坚持下去,然后慢慢发现它的乐趣,并循着这个兴趣到达更远的地方,抵达更快乐的心境。

只有在这种“心流模式”中,我们才能获得成就感和幸福感。

我认识一女孩,为了追星,学习了剪辑、设计等技能,后来也因此找到了更好的工作,薪水从5K涨到了1W,还扩大了自己的社交圈,认识了更多人。

这样的良性路径,一定能从某种程度上改变我们本以为无聊无趣的生活,同时还能成为更好的自己。

所以赶紧去培养自己的兴趣吧!用这个兴趣改变自己的生活,现在也为时不晚哦!



生活在哪里都一样,不一样的是你如何生活。赶快行动起来,每天来点新创造,不要让平淡的生活日复一日。

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