记一次oh卡关于财富觉察清理的体验

最近财富感觉很卡,很焦虑,精力主要在陪伴家人疗愈治疗身心上了,前阵子自己也病倒了。有生以来第一次体验到,肉体阳气是多么的重要,精神上觉得自己是个金刚战士,肉体实力不允许呀,还是要落地到每天的一日三餐适度运动早睡早起上!回看自己的财富,除了“天赐财祖荫财”自动随缘进帐,真的是有些卡顿了。用oh卡梳理一下。

第一张,代表目前的财富状态。

我看到这张图上的人,捂着脸,心情火急火燎的,他似乎很痛苦感觉到有很多情绪要爆发又是放不出来快要憋炸了!然后眼睛也是看不见的,非常的盲目迷茫,还感觉好像是被人打了有很多的委屈。我觉察到,我的财富之所以那么卡,是有很多情绪是憋着的,情志不沟通达,能量频率也不在吸引财富状态,而且情绪化也影响行动很盲目。

目前的财富状态

第二张我期待的财富状态,这张卡很有意思,我看到一个人躺在病床上,病病殃殃没有生机,靠着血包活着。而这代表了我期待的…我感受了一下,目前的财富却是是希望自己被动吸引的,而且我之所以对金钱有需求,竟然第一优先位是为了给我的父母们治病!如果家人健康,我也并不忧虑需要多少钱的渴望,一直以来我对金钱都没什么概念也没有太大的野心。但是这张图我觉察到了这些,挺难受的!我期待钱宝宝自在健康的流入我的生命我快乐的去创造吸引钱宝宝,难道不好吗?!

我期待的财富状态

第三张图,代表我的财富卡点,我看到了密密麻麻的小蚂蚁,很烦躁的感觉,还有图上有一个大大的树干,看着感觉压力很大,我觉察到,每当想起赚钱,我是心乱如麻不知要从哪入手的感觉,感觉哪哪都不够完善,都需要去做,分不清楚哪一个是当下最重要的,就在心里压着沉重的大石头,直到被动的等到有需要紧急完成的事情,我才解除这种焦虑迷茫,这似乎是我形成的一种模式频率,曾经处理紧急事件的工作,也是这种状态。上班的状态切换到自由职业状态,但是模式竟然没变。很多行为模式是要迭代的,通过这张图卡我看到了自己的这个卡点。

我的财富卡点


这个卡点的来源

第四张图卡,我抽到了这个狂风暴雨夜。

代表了我这个卡点的来源,我的这种迷茫手足无措,我的母亲也是如此,小时候与我母亲相处的时间是最长的,她对我的影响很大。妈妈心思细腻,很勤快会提前替他人着想安排好,但同时,她也非常容易着急,情绪化。容易思维混乱乱了章法,每到这时候她就会想要依靠身边能给她支持的人。我看到这个画面,就共振到这手足无措的感觉,我也是如果遇到让我感觉全新的挑战,或者觉得我自己无法处理的问题,就会感觉头昏脑胀本能的想要逃避,心中的情绪会让我感觉天都塌下来了,我无意识会想优先去处理好我的心情,所以没有行动力是因为很多能量被内耗掉了。

清理这个卡点的方法

第五张,关于清理这个卡点的方法抽到的图卡是我很惊讶!感觉无比的贴切。这不就是让我做好日程表,计划自己的任务吗?给自己deadline,做好任务的规划,一项项去推进,大石头项目拆解成小任务去执行。行动总比迷茫虚耗光阴要强,在任务栏一直提醒自己的进度。

作为一个特别容易躺平的忍吞宝宝,我看到这张图的提醒,感觉惊奇惊喜又自嘲,因为我上过各种的行动课计划课,但是计划写了几天又会忘记抛弃…然后是无限自责。可能还是那个跟控制型妈妈的相处模式的关系,之前给自己梳理个案的时候,出来很多情绪,就是乖孩子隐性对抗的情绪…大到我自己都惊讶,原来潜意识埋藏了那么多无力、愤怒、憎恨、对抗、耍赖…,让我惊叹一个乖孩子风平浪静的面具下究竟潜藏了多少我们不知道的情绪。这个过程我就像是在探索宝藏,在自己的潜意识花园里挖呀挖呀挖…

确定行动的方案

最后一张图卡,我抽到的,也是我一贯特别喜欢的一张图。我看到这一层一层的灵魂轮廓的感觉,我对自己说,亲爱的你已经做的很好了,一直以来你对自己要求很高正如你的妈妈。从现在开始,你可以告诉自己,你长大了,你可以不受原生家庭下的拘束,把那些已经不适用你成长的束缚都拔除转化,只沿用正向的资源,当我看到自己长大了,便拿回了属于我的力量。那些过去成长时期的模式不适用就可以像蜕壳一样,一层一层的都放下了。把那些情绪、困惑、感觉到被束缚、被控制统统都可以放下了。从今以后,你作为一个成年人,你可以忠于自己的内心,去创造,去挑战,哪怕有不擅长中途的短暂放弃也没关系,温柔的给自己时间,给自己定一个个小目标,让自己试一试开启下一次挑战,不挑剔自责自己,善待自己爱自己,能量就不会内耗。就可以持续发光行动!钱宝宝便也会源源不断八方来财。

感恩如是感悟,感恩今日图卡的启发!

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