上周的挑战圆满结束,本周第一天开始
我是越来越喜欢自己了!今早起来,学习了一段演讲课程,再洗了个澡,穿上自己喜欢的漂亮的千鸟格套装,与川爸是七点二十五出门,定了个时40分。川爸说20分以内是燃烧不了脂肪的,20分都是耗糖分,20分以后才燃烧脂肪。为了变瘦的日标,我也给自己规定早上走路要走够40分,才上公交车。我们边走边聊,很快就到了医科大天桥下。于是川爸往南湖公园走,我往医科大公交车走,等上公交车,刚好走够四十分。
到公司还有十分钟才上班,从容地吃了个早餐。感觉正能量满满,一切都那么美好!
上周的挑战圆满结束,本周第一天开始
我是越来越喜欢自己了!今早起来,学习了一段演讲课程,再洗了个澡,穿上自己喜欢的漂亮的千鸟格套装,与川爸是七点二十五出门,定了个时40分。川爸说20分以内是燃烧不了脂肪的,20分都是耗糖分,20分以后才燃烧脂肪。为了变瘦的日标,我也给自己规定早上走路要走够40分,才上公交车。我们边走边聊,很快就到了医科大天桥下。于是川爸往南湖公园走,我往医科大公交车走,等上公交车,刚好走够四十分。
到公司还有十分钟才上班,从容地吃了个早餐。感觉正能量满满,一切都那么美好!