又开始因为一个小玩笑开始内耗

我以为我已经在改变在成长了,我以为我不再是之前那个小心翼翼畏畏缩缩的人,我以为我已经变得让我满意了。只到最近又开始发现,最近的我总是糟糕透顶,做什么都做不好,人际关系也开始越来越差。最近和之前玩得好的朋友开始越走越远,甚至有时会有讨厌的心理。比如今天室友发布了一条朋友圈,我开玩笑性的在朋友圈下面评论,结果另一个朋友就在室友朋友圈下面夸她而来骂我,我很在意室友会怎么回复。我知道大家都说开玩笑的说说而已,并不是真正的骂,可是看着他们两个联合起来攻击我时,我就会烦躁,想着觉得难堪,也害怕共同朋友看到之后会觉得有什么。其实我们都知道这些言语并没有什么,只是我自己的内心独白让我觉得难受而已。

也许是最近真的太难过太烦躁起来了。人真的是想要的越多就越容易烦恼,之前我们参加职业规划大赛,对于第一次上台演讲的我来说,我开始只当这个比赛是个锻炼,练习一下我的普通话、胆量和演讲应变能力。在比赛之前和在和同学调侃说到:只要不拿倒数第一名就是最好的了,哪怕是倒数第二我也心满意足。可是真正比赛的时候,虽然我还是想象中的那么竞争,但是在我的不断练习和精心准备之下,也算是取得比较不错的名次,在系里面取得第二名。刚开始还是很开心的,但是后来发现我只差第一名一分,而且最大的一点是因为我的舞台表现力不够好,因为对手是一直都是主持队的,不管是仪态还是普通话乃至控场都比我好很多,所以在这块她大大战胜了我。但是后面越想就觉得我当初应该怎么怎么样,要不然我就是什么什么。后面的想法的真的很恐怖,我开始羡慕嫉妒这个第一名了,哪怕之前我们是在班上算很好的朋友,哪怕我们从大一开始我们就经常组队比赛,在她单打独斗时我居然会想要她不好。

我这样的想法的真的也让我恶心,可是我真的就是这样想过。我变得没有想象中那么好,反而是在走向一个不好的我。

最近的我都是这样,讨厌很多东西,自己内心戏太多,对朋友取得好成绩的这些态度真让人厌恶。我希望我可以赶紧改回来。马上就2025年了,希望我是个真真正正做自己,任何事情都是光明正大大大方方的人。我希望我是正向成长。2024年12月27日周五晚22:45分小记

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