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素鲍菜心
材料:
杏鲍菇400g,油菜150g,盐1茶匙,蔬果粉1/2茶匙,金兰素蠔油1勺,生抽1勺,老抽1茶匙,水淀粉1大勺
步 骤:
1、杏鲍菇洗净,切成小条
2、放入热油锅内略炸一下
3、油菜去根和老叶,洗净
4、锅中加入清水、盐、植物油煮沸,放入油菜焯至熟
5、捞出用冷开水过凉沥干,码放在盘内
6、炒锅中先不开火,加入清水、素蠔油、酱油、老抽、蔬果粉、盐,调成酱汁搅拌均匀
7、开火,将汤汁煮沸
8、然后放入杏鲍菇煮2分钟
9、最后加入水淀粉勾芡
10、翻炒均匀至汤汁浓稠,装入之前码好青菜的盘中即可