优雅地活着是事事真诚。认真作息，百般情绪总能消解大部分，承认自己的弱点，接受自己不是一个太重要的人。依旧唱歌，唱给自己听。收拾好自己，因为更有底气。也真心地为你好，不要求回报～。而太累的根源就是把自己看作生活的中心吧，总是担忧着四周投来的眼睛，琢磨那是怎样的眼神
我觉得很重要的是心态，有些过得很干净很优雅的人，是已经把优雅过成了生活方式，再苦再累习惯使然。很不要脸的夸夸我妈，永远干干净净出门，生病或者非常累，只要出现在人前，都是挺直腰背。所以很多人都说，从没看过我妈狼狈的时候。即使是我外婆中风瘫痪一年多，我妈基本每周都要在上完班以后，来去都一个多小时的去我外婆那照顾那段很艰难的时候，也依然保持衣着整洁妆容精致。
我外婆也是这样教自己几个孩子的“再辛苦，出门也要抬头挺胸”
我妈幼儿园的一位老师，一年之内父亲去世，丈夫也离开。但是也依然每天打理好自己上班。有人在背后说闲话被我妈听到，平时很少说重话的我妈，一脸严肃的指责对方“怎么可能不难过，只是已经习惯打理好自己再出门的人，再艰难也不会蓬头垢面的出现”。
所以现在也在努力要求自己。其实你多做一点，起床提前十分钟，就可以很从容的出门了。
私以为除了很重要的心态，你觉得对方是做作还是真优雅，还取决于你对那个人的感觉。你喜欢ta，那就是优雅，就是有品质会生活，你看不惯对方，那就是做作装13“活的累不累啊”。端看那个人在你心中的地位
