01
？？？这是什么东西？
身为一个还算敬岗爱业的心理咨询师，看到你做的这个测试，顿时感觉火冒三丈，抑郁症的评价就连专业的精神科医生都要配合面询，谨慎对待，而你做这个测试可以说处处都是想着怎么让你掏钱，而且也不为你的结果负责。
我们厌学症管心营是专门针对厌学问题的心理咨询机构，当然厌学的原因有很多，因为抑郁情绪而厌学也算是比较常见的一种。
这里分享一下我们管心营咨询老师对你问题的看法。
首先，关于中二病的问题，你不用太过担心，毕竟一些已经35岁的人还在讨论奥特曼那个更加厉害；钱学森也相信过气功，认为人有特异功能；浮夸点，秦始皇还让人练过仙丹呢。
当然，中二病这个词还是内涵比较丰富的，老师不清楚我们是不是对这个问题有相处的理解。
不过根据老师的经验，说自己有中二病的学生，大多数人会在成年后为当时的言论感觉后悔，自己为什么要做这么羞耻的事情，并且疯狂删除当年的黑历史。
当然了，可能再来一次的话，可能他们还是会选着做一些中二行为。
因为不同的时期，就是有不同的表现，生命周期的不同，人性格的特点也不同。
关于中二病，通常是可以自然痊愈的，唯一的后遗症是成年后的自己会因为中二时期的事情感觉到控制不住地苦恼。
你也不用太担心中二病，因为这是20岁的你该担心的事情。
02
回到你目前的问题。
因为不是面对面咨询，而且信息也有限，所以老师的意见是基于你目前给我信息进行分析的。
而且，感觉需要讨论的事情很多，就挑重要的讲吧，你目前的问题，主要分为三点，1关于你目前的状态，2抑郁症是解决方案，3你和父母的关系。
你的状态在中二病方面已经讲了一部分，这里接着讲。
中二病只是一个标签，或者说某个身份而已。同时你还有很多身份，初中生、朋友、孩子、乘客……
甚至说，抑郁症病人也是一个标签。
可能你目前是有一定的抑郁情绪，但是情绪是波动。
我们厌学症管心营把问题分为四个层次，思维、情绪、行为、结果。
思维层次是每个人都有的，各种胡思乱想的念头，比如因为加班到了很晚没有可以回家而想“他喵的，加班真烦，一把火把公司烧掉算了。”然后下一秒又觉得自己的念头很可笑。
一般来得快，去得也快，甚至有时都察觉不到这种念头。
情绪层次，就比较严重一点。往往是因为某种冲突，所以感受到了情绪上的痛苦，并且你没办法通过意志力来消除。
比如，一个很胖的同学，想要减肥，但是又很难坚持下来，所以内心很纠结很痛苦。
或者，一个同学想考第一名，但是现实情况是他做不到，那么他的内心就感受到低落、无能的感觉。
那么情绪的痛苦到了一定的程度，没办法缓解，就可能有行为出现。比如，很胖的同学就可能想逃避社交了，而想考第一名的同学就不想再努力了，甚至逃学。
最后是结果层面，减肥的同学没有成功减肥，逃课的同学成绩更差了。
你目前是在一个思维的困惑和情绪层面的感受间打转，虽然这些问题在你成年之后可能是很简单的问题，但是对目前的你来说，确确实实是让你感受到了痛苦并且需要别人开导解决。
我们管心营的咨询老师认为，你目前是思维上有困惑，需要解答和开导，以及情绪上比较低落，需要别人的关心。
03
比较值得关注的是低落情绪，你可能暂时走不出来，让你感觉自己得了抑郁症。
但是换一个角度看，我们也要问一个问题，你为什么需要【抑郁症】这个标签呢？
在我们厌学症管心营遇到的很多个案中，我们发现很多孩子虽然不是抑郁症，但是需要【抑郁症】这个标签。
因为有了抑郁症之后，就可以合理地不去做一些事情，或者不被父母管了。
生病是一种解决方案。
你希望通过生病来解决什么问题呢？
包括在咨询中，也遇到过很多家长咨询如何让孩子不玩手机、戒网瘾。
玩手机、沉迷网络游戏，在我们管心营的咨询老师看来，这都是解决方案。
很多家长说，我家孩子自从有了手机以后就开始出现问题了；有的家长说，自从我们家买了电脑以后，孩子就开始玩游戏，有网瘾了…….
实际上是孩子先有了问题，才逃避到网络上去。
当现实中体验不到爱和理解的时候，就会逃到网络上去，把精神寄托在虚幻的电子世界中。
不知道该怎么办说清楚这个事情，不管是厌学，还是网瘾，其实都是某个问题的解决方案。
玩手机只是某个问题的解决方案而已，就像是成年人亲面对工作压力，回家坐在车上抽烟。
在车里抽烟，是成年人面对工作压力的解决方案。
但是解决方案变成了一个问题，因为抽烟有害健康，容易患上一些肺部的疾病。
而你使用【抑郁症】这个标签，也是一种解决方案。
04
最后一点讲你和父母的关系。
几乎所有的心理问题都是关系问题。
在青春期的少年少女，自我同一性还没有完全确立，通常没有从家里独立出来的能力，但是又渴望独立，所以和家人的关系是很复杂的。
自我同一性，你可以理解哲学三问：
我是谁？
我从哪里来？
我要到哪里去？
具体一点来说，就是潜意识里，身份上可能不想当父母的孩子了，但是又没有想好自己在这个世界上到底是什么身份。
你和父母的关系，还是有点微妙的，不知道你自己能不能察觉到。
这里我们厌学症管心营的老师，不能用简单的好坏来评论你和父母关系，但是能感受到你和你父母是有冲突的。
遇到问题，你是不愿意和父母说的，这其实从心理的角度讲，你不认为父母能支持你解决问题，或者能够在某个问题上理解你，给予你情绪上的安抚。
特别是，你想去看心理医生这件事，你爸的回应可能会让你感觉得不到支持。
给老师的感觉是
“爸，我摔了一跤，快要疼死了。”
“衣服没脏吧？你下一次小心一点。”
“摔了一跤？你明天也要去上课。”
你可能内心期待的反应是，
“摔倒哪里了？要不要包扎一下？”
“很痛吧，怎么这么不小心，爸爸心疼坏了。”
包括你害怕麻烦朋友，这件事情，也隐隐约约让老师感觉到你认为向别人求助不是一件很好的事情，或者是一件有愧疚感的事情。
我们管心营认为，可能是由于你父母对你的安抚控制导致的。
05
老师猜测你很难直接向别人寻求帮助，或者提出具体的要求。
安抚可以看做一种关注、回应，而每个人都需要回应，但是回应的方式是多种多样的。
有些人喜欢被夸奖，这样TA就有自信了；
有些人喜欢被批判，这样TA就没有愧疚感了；
还有人喜欢被口头安抚，而有些则喜欢被肢体安抚……
总之安抚的形式是多种多样的。
而父母可以通过一些手段来垄断这种需求的供给，和本博士相信父母这么做是为了能控制小孩，藉着教导小孩安抚并不易得到，父母遂能成为安抚的独裁者，由于小孩知道安抚是生存所必须的，就学到要照着父母的要求来做。
厌学症管心营认为小孩自小就被父母教导五个限制安抚的原则：
1、有人需要安抚的时候不要给他。
2、当需要安抚的时候不可以向人要。
3、虽然想要安抚也不可以接受。
4、虽然不想要安抚也不可以拒绝。
5、不可以给自己安抚。
这里老师鼓励人们拒绝父母加诸于子女的这五个限制，去了解到安抚的供应是无限量的，我们可以在想给安抚的时候就给，不论给多少都不会用尽。
当我们想要安抚的时候，我们可以自由的去要求，别人提供的时候，想接受就可以接受，不想接受就可以清楚地拒绝，还可以自得其乐地给予自己安抚。
最后建议你观察一下自己的状态，尝试一下直接和父母、朋友、老师寻求帮助，起码让你父母重视这个问题。
