曾经在一本书上看到这样一个故事，一个小男孩在一次事故中痛失双亲，后被一位心善的夫人领养，在第一次见面时，小男孩就表现出了粗暴无礼的一面，在日后的生活中更是对这位夫人一直以来的爱的感化熟视无睹，在所有人都在谴责他的冷漠时，真相终于在男孩的高中毕业典礼揭晓，男孩说：其实我非常爱我的母亲，只是太害怕像失去双亲那样失去她，我一直觉得，如果可以假装不在乎，也许在失去的时候就会不那么痛。
想起这个故事，是因为最近看到了一个词汇：情感隔阂，也被称为情感冷漠症。严格的来讲，这并不是心理学上的病症，但是在我们身边却非常常见。成长的一个后遗症就是我们学会隐藏和控制自己的真实情感，渐渐的我们也许会发现自己在渐渐变得冷漠。当亲人去世的时候，你站在灵柩面前，似悲痛好像又不是悲痛，眼中流不出一滴泪，只是内心颤动如一张整洁的白纸被人故意揉烂时的感觉，在潜意识中隐匿的挣扎，剩下的只有沉默，而浮于表层的自我却仿佛对此毫无波动，假装并不在乎。
这难道是我们真的冷漠吗？在面对亲人朋友遭遇的不幸时。我们难道真的不在乎吗？在受到情感上的挫折时。我们难道真的没有同理心吗？当然不是！！我们只是在隐藏，我们以为人会受伤会心痛只是因为我们太在乎，那么是不是只要不在乎，我们就可以真的不再受伤呢？
如果有一样事物注定或者很有可能会失去，是不是不如当初没有得到过的好？就我自身经历而言，如果在童年或者青少年时期受过情感伤害的人的确很容易这样想，这也是一种心理自我防御机制。因为害怕失去和受伤，明明很在乎的东西偏要假装坚强的欺骗自己不在乎。
曾经的我也是如此，也曾经一度怀疑自己是否真的不具有同理心，自己是不是真的那么冷血，常常为自己不能够发自内心的为亲人朋友的不幸感到遗憾抱歉而心怀愧疚。直到某天对一位心理学者吐露心声时，她告诉我一个名词：体验。这个词对我的触动非常大，她告诉我，所有的情感上，无论是悲伤难过，还是高兴喜悦都只是一种体验，这不代表什么意义，仅仅是经历而已。在友情或是爱情中被背叛或是感受到的心痛并不意味着这是你的错，也不意味着你是失败者，这仅仅是客观加上主观的experience。如果总是一朝被蛇咬，十年怕井绳，那么只是意味着你的生命比别人少了更精彩的体验。既然是体验，就无需害怕失去的痛楚，受伤的哭泣。
我渐渐的懂得，所谓不在乎，其实是一种更深的爱，同时也是一种逃避。我们把情感掩藏在潜意识之下，累积成为一生遗憾和负担，如同多年前在角落里丢下的苹果，它逐渐发霉变质甚至侵染整个房间的整洁，而总有一天，你一定会不得不将它捡起，重新扔掉。同样的，所有的不在乎也总有一天会爆发成为深深的爱或者恨，总有一天那些隔阂会需要你去体验和面对。
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