卓丽，坚持第1177天原创分享（2018.02.27星期二）:
有时候我们会发现，不管是我们还是孩子，通过学习经过一段时间的改变，还是会回到之前的状态，比如我们学习之后情绪控制的好了，可是最近又不行了，总是想发火；再比如，孩子前段时间表现得很积极，状态也很好，最近又开始磨磨蹭蹭，懒懒散散了，就是我们说的反复。我们经过了那么多的努力，我们付出了那么多，眼看一点一点好起来了，怎么又回来到原来了呢？真是让人失望，顿时也失去了信心，提到这样的状况，我们就会自动联想到无能感、无助感、无望感。
其实反复也很正常，反复是一种正常的学习过程，反复意味着曾经成功过，本身学习的过程就是呈螺旋式上升，反复反复是好事，这样效果才能更加巩固。遇到反复，重要的是我们内心的希望是否还在，只要希望在，接下来继续就OK了。
我们把关注点从“哪出错了”变成“哪成功了”，把“反复”变成“小挫折”，用一种关注具体事件的、关爱的、尊重的，仍然充满希望的态度对待他。我们可以准备好再次出发，也可以总结之前能够成功的有效方法，也可以看看从“小挫折”的经历中学到了什么？对未来可能有帮助的是什么？还可以将有用的部分列出清单更视觉化。
反复就像拉橡皮筋的回弹一样，持续不停地拉会把橡皮筋拉断的，松一松回一回，橡皮筋的作用更长久，寿命也会更长久。所以反复也是下一次前进的缓冲，适当的调整才能激发更大的潜力。纵观整体来看，我们和孩子即使反复也还是有很多进步的。
快乐迎接成长路上的反复吧，反复反复效果才更巩固。
