一晃离开工作岗位快两个月了。
今天能够坐到电脑前,才发现不知不觉间,那些彷徨失落感已经悄然离去了。曾经一度感受到的彻骨的孤单和无意义感,也不再包围和困扰我。这期间,开始集中时间调理身体,参加了两次合唱课,偶尔骑行,还试听了小步幅慢跑课和马步站桩课,成为了网络上贩卖健康产品的重点发展对象(但是绝对坚定决心不买课)。
生活安闲舒适,夫复何求?!我把这段时光作为滋养自己、享受生命的珍贵赐予,半生的操劳艰辛配得上此刻的躺平和自在。那些失落和迷茫,只是自己习惯了精进前行,不曾有这样停下脚来歇歇的意识。记得那些几乎快要抑郁的日子里,看到有人提到《清醒的活》这本书,然后在喜马拉雅反复地听着,戳中了我内心的结节。我找到了内在那个灵性的我,充满智慧,不为一切外在左右。每当负面情绪和思维升起,我就召唤那个我,让灵性的内在做一个理性清醒的旁观者,让情绪和胡思乱想来了又去。
最重要的是行动起来,打扫房间,洗衣做饭,晒太阳,看风景,追剧........,生命如此美好,我的心也向世界敞开。我的存在就是意义,活着并且享受生命,即是生命的意义。
接纳和顺应,便是自由。