忽然之间的头晕，出大汗，还呕吐，让我很惶恐。
很担忧，感觉像是低血糖，但是又不像。又怕是不是中奖了，但是想想，应该还没有的事情，没有这么快。
第二天早上还是有点头疼，心有不安，还是请假去医院看了医生，正好之前的医生还没在，看的另外的一个医生。
被他的话影响到了，说备孕就不要看这个，不清不楚，到时扯不清，理不清。我就有点担心，有点很焦虑。
对未来的焦虑，对年龄的焦虑，对现在的焦虑。
我也感觉到这边的医生和在老家的医生调理效果感觉没有这么快，就更焦虑了。
回到当下，我一开始去看医生是为了解决什么，解决手脚冰凉，气血不足，体内淤堵的的问题。现在我一共喝了第三次药，2个星期，这次确实是没有那么痛了，是有效果的，这有效果就可以。
我在想到，我现在也需要减重，也需要锻炼，因为我运动了，气血才运转起来，造血系统才会补起来，强壮的身体可以防御一切。
这下，我的目标就很明确了，这次的看医生是为了调理我生理期的问题，为我后面想备孕打下准备。
而我，现在就要坚持锻炼，不能像上一月那样，两天打鱼三天晒网，一个月下来基本没有动过几次。这样何谈锻炼？
坚持锻炼，不仅能让我变的更健康，还能让我的负面情绪有地方挥发，我很羡慕我之前的一个同事，她坚持长达2年的打羽毛球，现在身体线条很好看，手臂一看就是很有力量感，这是我之前曾经拥有的，现在我也可以再次拥有。
关于焦虑的问题，不要去对比，我有着自己的目标，而且现在我也为之努力着，因为工作分居，不能说这个事情现在如何，但是我已经在做准备离开了，等驾照到手，就可以了，我现在的重心是，坚持每天锻炼，希望这个药能2个月内搞定在也不需要喝，以及全部身心投入到驾照的练习中。
忧虑自己时间一点点过去，那还不如回到当下，做好每天我想做的事情，不给自己找借口。就不会又像这个月一样发出感叹，这个月我做了什么呀？我好像什么都没做成？过年到现在也有3-4个月了，我完成了什么？好像也找不出来。
就从今天开始，我专注完成自己的目标，一步一个脚印。一切都是最美好的安排。
