文/王萌萌
微习惯5
学习微习惯的第15天，每天都有需要做的小事情。
正值疫情期间，很重要的事情处理不下，一直被耽搁。
每天休息，时间匆匆，总觉得不做点什么，白白浪费了时间。自知不是什么大人物，却依旧想给平凡的人生点燃光亮。
微习惯第5章，精髓分享：
1、个人成长的完美组合就是微步骤加上意志力。只要你有足够的意志力完成一个行动，就可以采取这项行动。
2、我们要寻找的是行为变成习惯的信号。
3、我们每天都要经历心理上的变化，所以灵活度对坚持完成目标来说相当重要，它时刻做着应对各种可能情况和挫折的准备。
4、正念是一个人能培养出的最重要的技能之一，它指的是对自己思维和行动有清醒的认识。
曾听说过一句话：一天即一生。你怎样过一天，就怎样过一生。
清晨，豆蔻年华；晌午，而立之年；傍晚，知名之年；夜里，古稀之年。
23岁那年，在图书馆看到龙柒主编的一本书，书名叫《二十几岁的心态决定你的一生》。
如今，本命年已过，更加想要趁年轻去做一些努力就能做到的事。
看过何炅的一段采访，他说到：“人有权利做放弃的决定，但你必须有能力为这个决定负责，每个人都是通过自己的努力去决定自己生活的样子。
我们常常会觉得，别人过得好，我过得不好。但其实每个过得好的人，他也有自己的难处，世界真的是平衡的。
如果你真的觉得很难，坚持不了，那你就放弃。放弃了你就不要抱怨为什么没有得到，人生就是这样。要得到你必须要付出，要付出你还要学会坚持，而且你要懂得，一定来得及。
因为此刻的你，就是你最年轻的一个样子。”
至此，分享给大家，共勉。
句子分享：
是故胜兵先胜而后求战，败兵先战而后求胜。——《孙子兵法》
