1.每天早上还没有睁开眼睛就开始做大爱健身法，感恩自己的身体为我服务几十年，写感恩日记时根本就想不起来要感恩的身体呢？！
2.感恩可爱的多肉来到我的生活中，看到它就欢喜，昨天怎么忘记感恩它了呢？
3.早上帮助小区内一位偏瘫患者了解大爱健身法，给她一部退役的手机，下载好音频，教会她怎么操作。指出她生活中的模式，她都认可并承认。相信她会受益的。感恩她给我布施的机会，感觉很不错。
3.感恩金刚智慧老师分享十善业行为准则，不欺负小动物，让我觉察自己对待当当的态度更友善，走在路上不看手机，今天天行健的路上，自己拿出手机看了一下就觉察到了，感恩格西老师。
4.感恩先生精心制作的早餐，总是在我需要的时候及时帮助。
5.感恩春天的花花草草，雨露阳光带给我美好的生活。
6.感恩所有小伙伴对我的回应和配合。
7.感恩自己瑜伽第二天一小时。
图片发自简书App
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