2019年1月11日，在熟悉又美丽的中心湖公园，喜玛2019户外瑜伽第一期圆满举办。
离开的时候，也是每个人最光亮的时候，集体的深切渴望得以实现。
风儿轻轻吹动绿叶
正如绿草老师轻柔的引导。
鸟声环绕，那是小鸟们内心自由和欢乐的表达，也成为当下最走心的背景音乐。
融入大自然，所有的体验都变得自然而轻松。
每个举手投足，眼睛所看到的，心里所感受到的，都是一种新的唤醒。
常年屹立的参天大树，唤醒的是坚定、扎根的品质；
花儿朝着天空绽放，那种美丽与热情，能把心融化，心变柔软身体也舒展了；
附身向大地，那份踏实与安全，心生感恩，好像也就臣服了。
在纯真和谐的大自然里，心变得很简单，也很容易专注。
快两个小时的瑜伽练习，小伙伴们都一致惊叹过得很快，感觉只练了十几分钟。
瑜伽练习过程，身体慢慢热起来，能感受到阳光轻抚的温暖，结束时，内心已经很满足了，哪怕肉眼见不到光芒，也收到一份恩赐。
然而，太阳真的露脸了！
从树丛中跟我们招手，光线打到每个人身上，满足了期盼已久的期待，也闪耀了内心感动的泪花。
过一小会，阳光普照，金灿灿一片，纯净的蔚蓝……
我们沐浴在温暖之中，拥抱自然的神奇。
每个人都由内而外地光亮了，开心地分享这份美丽的当下，流淌在身上的自然之美——
• 瑜伽的时候，内心的杂念升起又消融，这是一样自我清理的过程，也是极美的动态静心。
• 一场场茶会的累积，对大自然越来越有感觉了，特别是今天来到户外，心开始会跟自然万物互动了。
• 远远听到远方的车鸣声，和附近的无人机航飞声，心却丝毫不受影响，跟鸟声、风声、呼吸声一样自然、和谐。原来，当自己内心真正静下来，更能接纳万物的存在，就能随时随地活在享受而自在的状态里。
• 开始练习时，身体不舒服，但是没太在意，一转念，也就慢慢适应，不放弃，此刻才能感受到温暖，收到满满的感动。
• 一直很想参加喜玛举办的户外瑜伽，今天终于如愿以偿，跟想象中一样美妙！
升起一份自然情怀，深信不疑——
大自然，是新时代的学习课堂，
切近自然的心，是最好的老师。
绿植环抱的喜玛，还有一杯充满自然能量的纯净好茶，引领着人们回归自然，回归自己。
欢迎走进喜玛家园，跟我们一起瑜伽、品茶，唱歌，跳舞…
敞开心灵，感受自然之美。
