文章取自微信公众号:冰封公主的整理人生
时间需要管理吗?如何去管理?
一、我是如何浪费自己的时间
昨天周六,是一个补休的工作日。但是大家的状态也很一般,约客户,但也会处理些自己的私事。
突然,有个人加我微信。
大概率是一个骗子。以前的我呢,不理会。但是,现在我的本职是一名销售,我想知道其他行业是如何销售,即便他是一名骗子。
毕竟目前,卖茶叶的骗局也不怎么流行,流行的是什么杀猪盘这些。于是,我也想了解一下,对方想给我推销什么东西。
首先,他自我介绍一下,他给我的定位是什么活动上的培训老师,我是他们的学员。那我当然说,不是啊,我没参加这个活动。刚开始他还说,是我记忆力差。
但是过了一会儿问我现在痘痘怎么样了。那我说没长痘痘的时候,他:那你不是我们的学员哦,那可能电话记错了。没关系,权当认识一下。
重新翻看他的朋友圈,都是高帅富的标配,单身、孝顺、上进的形象。偶尔有护肤品的新品发布会等,那我就知道了,看到我头像是女生,卖护肤产品呗。
顿时就没兴趣了,看看,时间过去了2个小时。而我越发没兴致跟他聊了,就删了他。
同时,我另外一个认识的人,作为微商,拉我进群,了解新产品。我纠结了一下,其实对她的产品我没什么兴趣,但是作为社群经济,我看着她2-3年时间,一步步走上人生巅峰,拥有自己的教育品牌公司,护肤品公司,拥有上万人的团队(下级代理、终端客户等),气场日渐强大。
也不是羡慕,我就想知道一个人是如何走上这个阶段的。于是,也进了群。其实套路也有,就是一个新的产品市场如何大、代理制度如何完善、未来如何前景可期。于是,我也没什么兴趣。
这样一来,一上午被这两个人浪费了。其实这两件事都是突发进来的,我们的生活就是经常有这种突然插进来的事件。于是我开始反思,我的时间应该要如何管理?
二、时间如何管理呢?
一个人能管理的只能是属于自己的东西,时间不管你怎么管理,它都在那,既不会多也不会少。时间是先验于你而存在,谈不上管理时间。只能说,管理你自己的时间。管理你的时间,才是一个值得说的命题。
那么,我们该如何去管理自己的时间呢?我们有不同的管理方法。
要事优先
对于我们而言,就要做今天最重要的三件事。
比如整理,当一屋子乱糟糟,我们无处下手。我们要首先找到最困扰我们的物品分类。
要事优先,处理完了这些要事,我们的心理才能放松下来。不做完,内心一直会压着一块石头。
但是,人都是有拖延心理的。如何去克服拖延心理?这里推荐一本书叫《拖延心理学》。
有时候人们拖延是因为多种原因,如:完美主义,惧怕失败,策略性拖延,拖延的本质是你总能找到一个理由让你没法在deadline之前把事情做完。
所以在战胜拖延之前,先分析自己属于哪一种拖延,并在行为习惯中去训练,比如逼着自己快速做决策,逼着自己每天列计划,逼着自己当日事当日毕,形成习惯之后,你会发现果断和干练的气质已经内化到你的骨子里了。
小事优先
小事优先,可以先从容易的做起。
做一个任务清单,to do list。完成了就打勾,心理也非常有成就感。
那么,也是需要梳理自己一整天需要做什么。任务清单,很适合在生活中去列清单。帮助自己去梳理生活的过程。
时间管理四象限
这个是大家都知道的时间管理方式,就是将事情分为紧急、重要、不紧急、不重要。
大家都知道首先要完成的是重要而紧急的事情。那么问题来了,其实生活中,我们并没有那么多重要紧急的事情,那我们该如何去规划。
重要不紧急的事情,要经常去做。
重要不紧急的事情,才是左右你成长的。比如,个人成长、健康、亲情。重要不紧急的事情,如果不重视,那么它就会为成为重要而紧急的事情。
一个人平时不注重健康,暴饮暴食一下也没事,不吃早餐也啥大事,但是有一天因为健康出了问题而住院,这时健康就成为了重要而紧急的事情。
身体好了,他多半会说,我以后一定要注重健康。运动起来,饮食调理起来。也就是将重要不紧急的事情提升日程。因为他经历到了这几个阶段。
个人成长,也是重要不紧急的事情。很多人不注重个人成长,人到中年,面临职场压力、扛不住生活的重担,而走上不归路的大有人在,因为个人成长在他这个阶段成为了重要而紧急的事情。但是,自己又没办法在短时间去处理好,就只能面临非常悲惨的境况。
当你意识到这一点以后,你就会知道如何去规划自己的时间。那些刷剧、刷手机,一时爽的事情,就会有意识去减少,而增加对个人成长有益的事情,比如看书,学习。而不至于三天打鱼两天晒网。
当你知道为什么要去做一件事时,你才能做的更好。