目标：希望2018.12.31日前能和儿子有圆融的关系，能看到儿子以一种超强的意志力去减肥（减到150斤）。
种子实践
1.坚持开心的给妈妈发感恩红包5.2，愿爸爸妈妈健健康康，有富足的生活，圆融的关系，幸福一生。愿天下所有父母都幸福圆融，富足安康。回向给我的目标早日达成·满愿。回向给我的家人，朋友，业力伙伴和宇宙众生都幸福圆满。
2.带着意识去帮妈妈担当家务，让妈妈感受到儿女心疼体贴她，愿她能轻松的过日子，感受到更多的幸福。回向给我的目标能早日达成。回向给业力伙伴的目标能早日达成·满愿。
3.下午一个顾客来店，看到她胖胖的女儿，心里马上生起想免费给她减肥的愿望，非常开心的把健康减肥的经验分享给她，愿她们回家一定照做，只要行动效果肯定达到。感恩母女给我良田种下健康的种子，满愿的种子，减肥意识和意志的种子，时间的种子，财富的种子，愿天下所有人都有标准的身材和健康身体。回向给我的目标能早日达成·满愿。
今天又去以前买蛋的店家买蛋，发心是对他信任和去照顾他的生意，愿他生意兴隆，财源滚滚。回向给所有商家都能得到顾客信任，都生意兴隆，财源滚滚。回向给我的目标早日达成·满愿。回向给业力伙伴目标早日达成。
感恩老师教导给我们这个终极规律，让我可以运用金刚法则这个新的体系通过给予别人而非索取的旧的方式应用到生活中而开心和自豪！带着愉悦的心情把我所有种下的好种子都回向给我的目标能早日达成·满愿。愿我成为那个成功和幸福的超人，成为众生学习的榜样，成为金刚病毒，把我的成功和幸福传遍整个世界，影响和帮助更多的人获得人生的成功和幸福。
