营养,人生 (让你少走5年弯路的经验)

图片发自简书App

估计很多人,

都成长学习过很多书籍 和 课程 ,如果是这样,你一定或多或少的听说过 一个人应该了解自己 。


这句话也对,也不对。

了解自己这个事情很复杂,因为它有不同的层面和角度。有一个方面很重要,需要重点分享一下。

一个真正想要获得幸福、拥有上进心的人,一定要明确区分出你自己当下 或者 整个人生正在面临的问题,需要解决成长的方面 !

01

一个人想要获取幸福,你必须有照顾自我的能力。在以下三个方面都是一个独立、精彩的人

第一  心理健康  第二 生理健康  第三 有钱 !

这个现实的当下物质条件都很充裕,只要你没有太突出的物质要求,一日三餐吃一个饱饭是没有问题的。所以,我认为这三个点你应该也必须先成长自己的内在 ( 心理健康 ) !

什么叫做心理健康呢 ?

这个心理健康就是 你对这个社会 自己 别人 家庭 事业 金钱 人际关系等各方面有一个正确客观的认识,这一个点不是很容易,同时有一个适当的感性认知。总结来说就是 ,

你的理性思维认知 和 你的感性情绪层面都能处于一个 和谐平稳的状态中。

当你内在和谐,精神世界 思维 感性这些东西是一个健康的状态,再从内向外来一点点滋润自己的生命。

02

生理健康 ,物质充裕。这两个点也和认知息息相关。同时当你实践的时候,这两个方面,甚至这三个方面都可以同时进行,互相促进。

一个健康的人生要在生理 和 物质方面得到充分的营养。

这不就是一个人和另一个人的区别吗 ?

第一  生理是否健康

第二  现实世界(金钱)占据多少 ,钱就是我们最最重要的资源

一个人拥有的金钱 和 人脉全部不是他的,他唯一拥有的是 他已经使用了 的 和正在使用的资源 !



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