维密天使Elsa Hosk、Jasmine Tookes、 Josephine Skriver、Lais Ribeiro、Lily Aldridge、 Martha Hunt、Romee Strijd、Sara Sampaio和Taylor Hill最新2018情人节系列写真释出。

好身材的背后当然是长期的挥汗如雨。

奚梦瑶的硬拉，重量也不小。

老牌天使Adriana  Lima分享的自拍永远都是纯素颜大汗淋漓状，健起身来完全不顾形象。

Ambrosio做力量运动的同时兼顾有氧运动，即使生了两个娃，身材都丝毫没有退步。

糖糖Candice Swanepoel用普拉提塑造完美曲线。

小南瓜Behati  Prinsloo的健身方式是平板支撑。而且还有帅老公亚当里维当陪练。平板撑看着简单，但却可以练习全身的核心肌肉群。

今年第一次登上维秘T台的Gigi Hadid比其她模特更加努力，单独训练的时候她会打拳击，不仅能锻炼力量，还能训练反应力，让精力更集中。

Bridget Malcolm也喜欢拳击，平时她还有一个简单的塑身方法是跳绳。

Vita Sidorkina对健身痴迷，碰到个轮胎能做跳台阶，心律、体能加腿部线条共同加强。

Izabel Goulart性感的肌肉和马甲线怎么来的，是因为她每天都在用吊环做腹部练习！

台上一分钟台下十年功，很多人看到维秘天使的时候都会感叹上天太眷顾她们，使她们天生丽质，却没有看到她们台下付出的努力和汗水。