今日宜放松
自己生活之后发现，能把握生活的秩序感是一件超酷的事情。以前尚不理解那些宅在家里却把生活过得一团的人，后来也明白一二。当在整洁干净环境中，我会自然而然感觉舒适。可我也有从早上躺到中午，任由零碎物品随意乱放的状态，那个时候自己也讨厌，于是挣扎着回到规律的生活。
规律和秩序给我一种向上的力量，这里的规律不是死板和僵化，而是在生活中我会定期给自己特殊的意义，周五下班后宜放松，那就选择散散步或者逛逛夜市，从工作中转换出来，之后简单做做卫生，愉快地进入假期。就像我赋予了平淡日子一些仪式感：清洁日，电影日，阅读日和绘画、运动、公园等等这些时间我会留给自己，用来安放浮躁的灵魂。
当然在日常生活中我也有意识地保持秩序，随手清理垃圾，台盆的水滴，物品摆放回原位，顺手就把衣服收纳好，这些不起眼的小事不会占用我过多时间，却无形中让我快速放松。这些琐碎日常充斥我们的生活，不能避免。保持居住环境和个人清洁，就是内心的投射。偶尔我也能在其中习得一些功课，断舍离—就是我面对积攒物品所学的；精力管理就是在随手做了这些事情迁移到工作中的；物品的性价比，节制的购买欲…我在生活中自己摸索着学习。
掌握生活的秩序感，需要一些固定动作。起床之后的拉伸让我舒展身体，进入清醒；每天午睡半小时左右，让我保持下午精力充沛；睡前练字或者阅读都让我静心，更好地进入休息，睡前不带评价地回顾一天，让我对明天更有掌控感。当没有特殊情况时这些固定动作让我安心。
生活就像车子不停向前，而失序和无序容易会让这辆车运行出现故障。掌握生活的秩序感，让车子匀速行驶更轻松，偶有“颠簸”也能尽快修正方向，维持生活良好的运转。
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