没有反思的人生不值得过，
嘉许自己的每一天的努力。

一、【好习惯养成】
1、每周运动7次：7/7
2、6：00前早起 ：7/7
3、周检视（3次/月，4/4）
4、每日晨间日记7/7
6、23:00睡觉 4/7
二、【上周自我反思】
1、学习成长：一是演讲学习，这周的视频打卡只打了两天，虽然有各种理由，但都不应该是不完成作业的借口，自己才是一切的根源，归根结底是放松了对自己的要求。为了避免这种情况再次发生，所以这周报名参加了21天喜马拉雅训练营，再重新把自己投入熔炉返工粹火。看到张平、红兰、交春等人的快速进步，自己真是耽误了太多了。二是213的践行，只是每天例行打卡而己，无言其他。三是时间管理践行，第二周过去，其实也就是真正意义上的第一周，从现在看，大家的学习热情和意愿还是很强烈的，作业和参会都完成得不错，特别是李娟代表班级参加联合班会PK,取得了非常不错的成绩，感恩付出。1.0毕业总结，天哥给予了丰厚的奖励。四是奇迹感恩营，感恩营这一周就要结业了，上周的课听了几节，给自己重新增添一些动力和能量。五是微课学习，这周因为省院巡视，又耽误了几节课，账是越欠越多，所以该补的课必须要补回来。六是玛伊和趣码的学习，玛伊上周努力不小，收益未能如预期所料，接下来需要好好思考一下自己的问题到底出在哪，找框、设筐、引框、换框、破框、锁框，目前来看，问题还是出在换框和破框上，总是被对方拖着走，所以才迟迟见不到效果。趣码也是如此，对趣码还有一个重要的问题是，对其信心还没有树立起来，所以这才是问题的关键。需要好好地梳理。
2、生活情况：这周除了工作加班，刻意在放松调整自己，包括周末时间，陪爱人看装修、送孩子上下学等。女儿马上高考，这个当前最重要的任务。
3、工作事业：编辑制作两微一端新媒体作品18篇，高检院、省院等转发13篇；起草刊发宣传稿件13篇；其中山东法制报头版头条1篇，完成陈检调研接访、政工工作总结、巡视动员会、案件发布制度等任务。
4、人际社群：这周积极参与了趣码和营销课程活动，而且也适当做了趣码推广，努力应该会有所收获。
5、身体健康：每天一组的室内仰卧起坐、深蹲、俯卧撑基本坚持，每天30分钟以上锻炼继续保持，早睡、冥想、嘿哈操和三通法坚持得还好。皮肤问题有所趋缓，这周早睡有所进步。
三、【上周目标检视和反思（0520-0526）】
[√]1、重点做好12班的运营（学习督导、作业完成、PK比赛）
[×]2、圆满完成正常学习打卡任务并作业输出，重点每天的演讲、感恩、时间及声音训练等
[√]3、周末开展周检视
[×]4、每天运动30分钟以上，冥想、跑步、万步、骑行、嘿哈操和三通
[√]5、全面学习微享淘业务并积极推进开展，新学员力争每周1个
[√]6、省院巡视、摄影培训。队伍建设、公益诉讼、检察建议宣传
[√]7、每天至少读书半小时，与微课（以刘润为主）和微享淘相结合
[√]8、每天11点前必须休息
[√]9、除正常班务外的所有时间全部用来陪家人
[×]10、细化梦想版落地计划和措施
[√]11、全力做好哲课平台会务组工作
[×]12、全力做好龙兄、时间管理和李小花等课程推广
[√]13、全力做好2.0秘书处工作
[×]14、趣码推广每周不少于2个
四、【下周青蛙】（0527-0602）
[]1、重点做好12班的运营（学习督导、作业完成）
[]2、圆满完成正常学习打卡任务并作业输出，重点每天的演讲、感恩、时间及声音训练等
[]3、周末开展周检视
[]4、每天运动30分钟以上，冥想、跑步、万步、骑行、嘿哈操和三通
[]5、全面学习微享淘业务并积极推进开展，新学员至少2个
[]6、省院巡视。队伍建设、公益诉讼、检察建议宣传
[]7、每天至少读书半小时，与微课（以刘润为主）和微享淘相结合
[]8、每天11点前必须休息
[]9、除正常班务外的所有时间全部用来陪家人
[]10、细化梦想版落地计划和措施
[]11、全力做好哲课平台会务组工作
[]12、全力做好龙兄、时间管理和李小花等课程推广
[]13、全力做好2.0秘书处工作
[]14、趣码推广每周不少于2个
五、【检视与心得】
这一周列的目标打了几个×，虽然有省院巡视占用了一些时间精力的原因，但主观的原来还是占了大半，非不能也实未为也。
人千万不要以为自己是对贤，也千万不能耍小聪明，聪明总被聪明误，搬起石头砸的肯定是自己的脚。
该来的终究会来，接连几记闷棍，确实打得自己有点懵。没好办法，唯一积极正面面对，既来之则安之！
不经事难成事； 不经历难成人！自己的问题只能自己办，靠天靠地靠靠祖宗，全是白扯，自己才是一切的根源。