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这篇文章我今天晚上只打算开个头，我是怀揣着无比的愤怒和懊恼开始写的—原因是我一天天的晃悠晃悠，假期一天天过去，可是学习计划却没有任何进展，于是到了晚上的时候莫名悔恨，开始砸着桌子捶着墙，可是除了除了疼的要死的手我啥也没得到。当我躺上床睡觉的时候，心里一直骂着“他妈的”，过了一会儿心里却忽而平静了下来，开始计划着明天该干点什么，然后继续立着不切实际的flag......
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人在这世界上活着，总该干点什么，但人又不是机器人，总不可能一天天干着一些辛苦和没意义的事而没有一点想法。每个人都有思想，所以每个人对于未来都有计划，每个人对于自己一天的工作都有一个计划和预期。只不过有的人“勤奋”，可以一天把所有工作高效地完成；而有的人则“懒”，总是希望晚点干这个工作才好，于是就开始玩手机打游戏刷剧，时间很快地过去，可是他的工作却一点儿也没有完成，于是就开始懊悔沮丧，于是乎他将会想，“如果我能早点开始做的话，就不会这样了”，如果出现了这种情况那就是典型的拖延症。
长此以往的话无外乎有两种结果，第一种，你每天因不能及时完成工作而产生的焦虑瓦解了你的意志，你将会患“焦虑症”；第二种，你将会获得一个新的刺激点—也就是说，你将不在乎工作完没完成，这些东西在你眼里都是浮云，而打游戏看手机刷剧将会使你获得自豪感，因为你会觉得你一天过的很充实。这其实已经是一种病态的价值观了，你做的“充实”，不代表你做的有意义，你做的东西没有意义，那又有什么值得快乐的呢？
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其实随着科技的发展，智能手机的普及，那些所谓的“手机党”其实大部分是典型的“拖延症患者”，手机党们总是幻想着“手机在手，天下我有”，其实手机屁也不是，那些成天抱着手机在社交软件上聊啊聊的其实都是心虚、孤独的人（其实我也是，你说我本来也没啥朋友，还成天光看手机，这啥行为啊？），真正独立自主的人，是不会依靠手机的。
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其实“拖延症”从质的来说，就是对于自己即将的计划的一种恐惧与不情愿，你不愿意干这事儿，自然就要依赖手机来打游戏刷剧，如果你的计划就是打游戏那你还会干别的吗？
所以说，我认为如果你不想一天天的萎靡下去的话，就必须要做你所设想的计划。我以为这第一流的做法，就是培养自己对工作的兴趣，虽说此事大有为难之处，但却也并非不可能。如果你不能改变对于此类工作的兴趣，但此工作又非做不可的话，你可以关掉手机放在一个隐秘处，假装“找不到手机”，人的“懒惰性”将不允许你再次翻箱倒柜的找手机，在这之后便在内心给自己暗示，然后埋下头来去工作，如果自己能在预期内完成工作，他将会获得极大的自豪感。我倒不认为这是饮鸩止渴，但说它是精神粮食是不为过的。还有一种方法就是邀请三五志同道合的朋友出去一起做工作，这会加厚工作的氛围，倒也有益于提高工作效率。
有人可能会认为既然你自己都没有办法摆脱拖延症，那又有什么资格说这些话呢？我虽然如今不能摆脱拖延症，但却不能否认我的话确有几分道理。你看国家从小教给我们这么多道理，我们天天也都念叨着这些道理，但能有多少人能做到这些，但你能否认它们有道理吗？还有杀人犯在临刑前还忏悔了一番，说什么“自己一时糊涂啊”，“辜负了国家对自己的教导啊”，他们的话是真的有道理，也是真心的，但又有什么用呢？
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我写这篇文章，主要的写作意图其实是写给我自己的，希望通过这篇文章自勉，同时总结一下方法，但我想到既然写了文章，便是要给他人看的，又忽而想到“拖延症”是社会人士的通病，于是便借花献佛，将这些想法呈现给各位，如果大家能获得益处自然最好；如果不能，也不要骂我“歪理邪说”的才好。
