心理沟通日记|第152例 | 放弃治疗的巨婴先生

文章是西夏根据真实的心理沟通改编的半虚构故事。旨在通过呈现真实的、复杂的、立体的人性故事,认识自己,好好生活

今天的沟通对象是一位巨婴先生。

他有点像放弃治疗的病人,一边宣布放弃治疗,一边打着吊瓶维持生命。

对自己,对生活的预期很低——为避免失望后的挫败感。他在逃避,逃避生活,逃避自我,用一种假装玩世不恭的态度掩饰内心的怯懦。

然而可以遮掩住别人的眼睛,可以装饰言行,内心深处却是止不住的懊丧,一遍又一遍的自我谴责。

他说,「我现在逃避那些事,让自己舒服一点,但就像温水煮青蛙,总有一天会崩溃。」

这个舒服是饮鸠止渴。即便饮鸠止渴的舒服也并不彻底,内心依然是浓浓的焦虑。


沟通过程犹如打游击一般。我看到一位用信念、想法将自己牢牢捆绑的生命。

他预期目标是我跟她讲一讲道理,让他明白些什么,这样会舒服点——我很清楚,道理不过是虚晃一枪。道理对他没啥用,他脑袋里道理一大堆。

况且道理随处可得,去听讲座、听演讲、看书、看文章.... ...太多了。而可遇不可求的是对自我的看见,触碰到内心的那份痛。真的看见,当下就改变。


就像昨天那位热衷于讲受害者故事的女士一样,他也热衷于自我否定、自我抗拒,宣称我没办法、我不知道啊。

这个背后希望获得一份“劝导”,从劝导中感受到被陪伴,被关怀,被照顾,感受到可以依赖,从而获得安全感——但付出的代价太沉重了。

他需要反复的自我否定,把自己的生活搞得一团糟,来创造“我真的需要照顾”的背景故事。渐渐的,生活就真的一团糟,越来越无法承受,拖着他往下坠。他真的越来越没办法。

他说,「我感觉自己是个行走的巨婴。」

我们需要独立精神。

沟通过程他会下意识试探我的反应,揣测我的喜好说话,揣测我是否开心。背后的标准是你开心了=沟通愉快=我够好。反之,则我不懂沟通,我不讨人喜欢,我不够好。

有多次他表达之后立即问:「对吗?是吗?是这样吧?」——不断的征求我的意见,寻求我的认可。

当然这并不是说明我有多重要,而是他思维模式的呈现——既然在沟通过程如此,生活中难免也一样。


这次沟通于我也是一次独特的体验。

由于是朋友,平时常聊天,对他的人生心有戚戚,因此沟通过程更关注他的生命呈现,也因了解更令他无路可逃。

我只是不断的追问,不断的追问,让他去看自己。看到他的依赖模式,看到他的求认可模式;但就是不认可,就是不让他依赖,就是令他不舒服... ...。然后问他的感受、对自己对生活的发现和感触。

某次我说,「你看到这是你的思维模式,那就承担相应的现实咯!」

他很沮丧,「我被你抛弃了。我让你失望了。你不想陪伴我了。」

我叹气,「我这样才是真正的陪伴,如果我跟你讲道理、安慰你、同情你、认可你,那是在害你。你依赖谁,就被谁绑架了,我不想绑架你。」


一九四六年,胡适在北大的演讲中说:

「你们要争独立,不要争自由。」

「你们说要争自由,自由是针对外界束缚而言的,独立是你们自己的事,给你自由而不独立,仍是奴隶。独立要不盲从,不受欺骗,不依赖门户,不依赖别人,这是独立的精神。」



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