现在日益紧张的竞争时代，忙碌的生活已成常态，为了更好的生活，为了人们口中的事业，奔波劳碌已成为现代必用形容词。而往往人们很难想过“安静”。
安静有时能让自己的思路更开阔，在安静的内心里，大脑的运转不会受外界打扰，也能更清楚知道自己该怎么做，所以时常做一做这样让自己心安静下来的事情，这有助于你在想问题，处理问题更加敏捷，做出明智的决定。
而心如果是一直浮躁的，不管他的能力有多强，不能脚踏实地做事，容易让自己不能准确定位自己，俗话说：“成以敬业，毁于浮躁。”纵使有多成功，也不能被自己的虚荣心所蒙蔽。
而在工作中，不要为一时不受重用而自暴自弃，如果在这一段时间里加强对自己工作中的不断学习，或许会在工作的某一天遇上相应的机会，不断找到自己的优势，相信自己会有金子发光的那一天，就是沉淀你自己。
当你自己不需要居功自傲时，或许你才是真正的强者，有些人喜欢在自己的弱者面前摆架子，摆臭脸，但其实他忘记一山比一山高，或许在你春风得意时，你的竞争对手又想到更好的规划和实施方案了，人生在世，威风八面不是成功，性情恬淡和安然才是真的成功。
让我们相信自己，也安然若素，有必要时让“静心”进入你的状态，时不让自己有种淡定，一时的放松心意，让自己回归本元，自己的钱够花就行，完全把自己沉浸在安怡平和的生活中，不要把情绪带进你的生活。
有时我们会把自己当成一台机器拼命运转，其实我们是一个有血有肉的生命体，我们也有转不动的时候，刚开始身体会给你警告，可是你常常忽略，就在你因身体透支，得了疾病时，你才会对你的行为恍然大悟，静心有时就是在神与体的为你做修复。
在工作和生活中，都同样受用“静心”，工作中“静心”能让你更加有好人缘，能更好对待工作，能够得到领导和同事的爱戴，会让你的事业走的更顺风一些。生活中不必多抱怨，不要刻意追求完美，不要纠结于一些小事上，学会给自己做加减法，让身心不用太疲惫。
时刻跟自己说我已经够好了，当你对自己充满不满意，失意和自卑时，时不时对自己说，相信一切都不是问题，自己说远比别人说要好，而当自己对自己释怀时，你会笑的更灿烂，这不是懦弱，这是为自己加油打气，认识自己的优点，肯定自己的价值，这样自己的自信就又回来了。更能迎接风雨与苦难。
时时静心，即使生活坎坷万变，也能找到光明，即使生活喧嚣复杂，也始终保持心性纯洁。
