昨天去参加了行动派琦琦的「2019无保留分享会」，回来之后，写了微博分享，然后今天还是想再写一篇心得分享，也再次整理出自己的践行计划。另外，我希望我的分享，可以对大家有帮助，这样我就又种下了一颗金刚智慧的好种子。

这次分享会的主题是——践行之后的丰盛。琦琦说，这是她最后一次做年度分享会了，因为她发现，她每年都是在践行她一直以来分享的理念，已经没有再多可以分享了。大道至简的都不会变，听话照做就对了。

一、梦想清单

行动派最多提及的就是梦想清单了，想要实现梦想，只需要把自己的梦想写下来，然后用行动去做出来。琦琦补充说，她发现还有一点很重要——“志愿”。

所谓志愿，我认为就是我们的人生使命，是一种更高维度的梦想。我们活在一个多次元的空间中，随着时间的推进，我们可以进入到更高次元的空间，但这个路径不是直线向上的，而是波动曲折的，过程中有顶峰也有低谷，处在低谷的我们，很容易迷茫迷失方向，但如果我们把低谷看作只是一种现象，一种在走向最终的志愿途中的现象，那我们是不是就可以比较坦然了呢？

志愿就像是灯塔，照亮我们要实现最高梦想的路径，你会知道你在做的一切都是你的人生使命，都是有意义的，然后透过不断进化和时间的推移，我们都能用行动去达成最终的志愿。

我就在想，那我的志愿是什么呢？

若是在几年前问我这个问题，我一定是懵逼的，我是一路尝试去做过很多的事情，才慢慢让梦想蓝图浮出水面。今天我找朋友给我做了一个数字解盘，那是西方神秘学科的其中一种，解读出来显示我的生命主轴能量是4，也就是稳定、持久、专注的能量，但是我的朋友说，我是她见过的没有活出这个主轴能量的反例。对的，以前的我有太多的变动，职业发展路径就是随性而行，以至于我现在进入到一种两难的境地，但既然知道了自己是有这个生命能量的，也就是说只要我能够专注、持久地去做一件事情的时候，我一定能活出丰盛的我自己。

透过很多的方式，我确立出了我的志愿，我想要做美好的事业，而“你的身体，就是一切美好的开始。”所以，我的志愿之一就是——带大家发现并重塑自身的美好，收获财富与自由。

我现在也正在经营着一份与健康减脂有关的事业，往后我会多做一些这方面的内容分享，当然啦，让自己成为美好的身体的代言词，是我最主要的目标，与此同时，我还想要帮助更多人也能拥有这份美好，人生走一回，能够拥有美好的自身，为什么不呢？我认为这不是天生注定的，而是通过后天的改变，谁都可以成为美好的本身。

二、感恩日志

从去年开始，琦琦就在微博践行着写感恩日志，也有很多人也都跟着她每天都在写，我那时也写了一段时间，后来就断了，最近才又开始继续写，每次写感恩日志，会感觉自己内心很有幸福感。感恩是一种很高的能量状态，每天晚上睡觉之前，回顾一天所有发生的事情，然后发自内心地感恩帮助了自己的人，感恩发生在了自己身上的事情，会让你感觉原来这世界如此美好，然后怀着感恩的心情去入睡，是一件特别棒的事情。

所以，当你开心快乐时，当你伤心失落时，都可以去写下每一天的感恩日志，写着写着会发现心情就变好了，就释怀了，就更加感觉开心与幸福了，内心更有力量了。

三、业力伙伴

业力伙伴是金刚智慧里的说法，也就是和自己有相同目标的人。在用金刚智慧中，我们可以用四步法种种子，种出来自己想要的一切。四步骤就是：1、确立出自己的一个目标；2、找到与你目标一致的人，他就是你的业力伙伴；3、力所能及地去帮助你的伙伴达成他的目标，每周至少会见一次；4、每天都做咖啡冥想，想着自己帮助你的伙伴做的事，他能够达成他的目标的幸福感。

这个四步骤的方法，我其实已经听过很多遍了，但是一直没有做得特别好，一是找到没有目标很一致的人，二是不知道如何能帮助到我的伙伴。还得再好好寻觅一下这个我失落的伙伴。

四、时间管理

琦琦说，她说不做每一个时间段要做什么的细致管理的，她只做大块时间要完成什么事情的管理。时间管理，真正的目的其实是目标管理，也就是你把你的时间花在什么事情上，你把注意力花在哪里，收获就会在哪里。

时间管理关键在于——找对时间投注的方向持续去做。

时间管理要遵循一个6:4原则，每年都确立出自己的一个主方向，把60%的注意力都花在这上面，保持聚焦和专注，而剩余的40%，可以作为2～3个领域扩散。

琦琦讲了一个瓶子理论，你往瓶子里面放什么，决定了瓶子的价值，先往瓶子里放大石头，再沙子、水等其他小的东西，这样才能保证瓶子能够最大价值利用。时间也是一样的，先把时间精力花在主方向的事情上，然后再用碎片时间去做其他领域的扩散。

对于如何找对主方向？琦琦也给出了一些建议：

职场中的人：要在工作中，不计回报地磨练能力，因为能力就是竞争力。

成长中的人：要不及投入地不断学习+行动，透过学习于行动，找到和选择你的赛道。另外提到了一点就是，不要以考证为目的。

实践之后的人：要打造有价值的个人品牌，建立出商业团队与管道。另外建议是，你不必非得要团队运作，一个人的发展模式也是好模式。例如，李欣频老师。

我属于是实践之后的人，所以当前我需要做的就是打造出自己的个人品牌，其实这点一直都知道，却一直没有认真去做好，现在发现了自己的问题所在，就要懂得重新做好时间分配，每一天去践行了。

我希望大家也都一样，你并不会因为听了一场分享，或是看了一篇文章一本书，就会有所不同。所有改变的发生，都是建立在行动之上的。听话照做准没错。之所以成功的总是极少数，就是因为能够去行动，并且坚持持续行动的人，少之又少。

五、个人品牌

关于个人品牌，思维、能力和态度这三个方面都很重要。像是微商，我觉得其实就是一种个人品牌的打造，也是一种成长中的小趋势。

这个方面最重要的就是思维，有钱人的大脑，可以创造出无限的价值。第二，能力要专业，要跟对人，要有严苛的标准，非山寨。第三，要有诚信、谦逊的态度，要舍得与协作。

六、追求的商业模式

琦琦分享了她所追求的商业模式，我也表示很认同，以后的商业模式应该也都会如此来发展。

1、保持初心（底层逻辑与动能）；2、创造财富（持续的现金流）；3、创造品牌（百年的好品牌）；4、创造社会价值（有益于社会和全人类）。

很多的商业模式都以快速变现为目标，这样反而不太能持久发展。想要快，超前和逆袭的另一种方式是：保持自己的节奏。不需要去看别人做得有多快多好，只要关注自己的内心想法与感受，按照自己的步调去走，踏实地做好每一件该做的事，稳稳地去到达你的目的地。

最后总结几点：说到就去做到。分享有价值的，能帮助人的。不说是非、不论八卦。

把现实生活当作实验室，我们可以在生活中去做各种尝试，把自己大胆的想法都在生活中实践出来，不要怕失败与挫折，因为这是成功的必经之路。愿每一个人都获得践行之后的丰盛，活出自己喜欢的人生版本。