俗话说，种瓜得瓜，种豆得豆。

对于人这种生物也是同样，我们通常所说的代际传承，不仅是基因的传递，还有多方面的传承。

身高，体形，发肤和智商，脾性属于基因方面的因素，我们可以看得见，这属于基因。还有些只可意会无法言传的行为模式，处事方式，也在潜移默化中被结结实实的一代代保留下来。

通常，人的记忆大部分只能追溯到三岁之后，三岁之前几乎是没有可以记忆的。那么，不曾呈现在你的记忆中的那部分，难道就烟飞云散了吗？

依恋关系中，根据三岁之前婴儿和父母的互动模式，把依恋关系分为安全依恋，回避型依恋和矛盾型依恋。科学研究发现，婴儿在母亲子宫时，就和母亲有独有的互动模式，母亲的喜怒哀乐都深深的影响着胎腹中的婴儿。

也就是说，三岁之前的一切体验和感受，婴儿无法用语言描述的部分，以及之后很多被深深压抑的部分，都深深的被埋入地下：我们的潜意识之中。

我们说，父母给营造你的家庭氛围，就是你的土壤，也就是你的扎根的地方，根正才能苗红，根扎得愈深，枝叶才能愈发繁茂。如果，上面枯萎，一定是追根溯源，从根上解决问题。

一个家里，父亲酗酒，儿子不知什么时间也步入同样轨道。有可能在儿子幼年时，看到酗酒的父亲深恶痛绝，并发誓自己长大后绝不会和父亲那样，然而多年后，我们看到了另一个长大的酒鬼。

小时候，家里四个孩子，妈妈两天蒸一锅馒头，直到九十岁，过年过节我们生日，她都亲自动手整上一锅。我小时候包括青春期，都对此不屑一顾，心想我绝对不会让自己围着锅台转。然而，多年后的我，就成了妈妈的模样！如今，我家几乎没买过面食，每每揉面蒸馒头时，都会想起妈妈对于二次醒发的在乎，以及馒头口感的评判……当妈妈离开的今天，我深深的触摸到自己的内心：我就想长成妈妈的模样！我知道我情愿妈妈永远融入在我的血液中，永远驻留在我的内心最深处！

我从来没有有意识的刻意的做这些，但是，很多习惯和模式就这样不知不觉刻在了骨子里。

代际传承，也是精神分析里的“强迫性重复”的一种，我们无意识不自觉的悄悄的忠实的继承了祖辈的某些习惯或者模式，就是在重复着，或好的或坏的。

假如，某一天你意识到自己某些方面存在消极的或者不良的模式的话，或许可以追根溯源一下，或许可以通过代际传承方面探索探索。当我们时刻保持自我觉察，有些问题就不会成为问题。