千万记得:守住注意力

太多时候觉得时间不够用,日子一天天过得飞快,不起眼的碎片时间,是被哪些事占据着?这是个值得觉察和警醒的问题。

想一想哪些情境,注意力被分散了?是解锁手机时看到缤纷繁杂的推送信息?是在有目的地搜索信息时,看到顺着跟出来的其他副相关信息?是看到应用软件上的小红点,忍不住去查阅和刷屏?

互联网这张偌大的网,像是在投喂各种“小食”给我们吃,一没抵住诱惑,就“吃”上了,往往还一时半会儿停不下来。

信息泛滥,是双刃剑,极大地考验人的自制力。守住注意力,是一件需要谨记的事。


20240621,傍晚,今日就此落笔

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