【关键词】复盘，成长思维
【知识描述】
为什么要进行复盘？复盘能够让自己践行成长思维从而获得成长。
成长思维
·我们的能力不是静止的，而是在不断成长的；
·失败不是否定能力而是意味着「你可以做得更好」；
·面对困难，当我们有「我可以从中学到什么」这样的心态时，我们就能够鼓起勇气。
保持这种成长的心态，能够让我们面对的生活压力不值一提，因为这些压力都可以视为为了一个目的而存在，就是成为更好的自己。
判断事情价值
同时，通过能够从中获得成长也能够用于判断一件事情的价值。只要有经验、能力、视野、心智的成长，它对我来说就是有价值。
如何践行成长思维——复盘
如何让自己成长，仅仅说说是完全不够的，而是要复盘，从经验中学到东西，同时指导以后的行动才能够获得成长。
【知识联想】
《成长型思维：从平凡到优秀的七种思维模式》中的坚韧不屈思维，从错误中汲取经验，让自己变强大；积极乐观思维，把别人看作是问题的事情转变为自己的机会；不断成长思维，不断学习、不断是去适应新的变化。
【经历联想】
当你有了成长思维之后，看待问题的角度会发生变化。
以前我遇到困难总是会很沮丧，总是想要逃避。后来发现，一味地逃避不能让自己适应这个社会，会让自己和这个社会脱节。于是我就把每一次的挑战看作是一次成长的机会，当你开始分析这个困难能够为你带来什么的时候，你就很想去尝试做一做去面对这个问题去获得一些反馈。
就拿刷碗来说，我挺烦刷碗的。家里地方又小，刷碗不方便，而且有很多顽渍。但当我开始思考我可以从刷完中获得什么的时候，刷碗就不会那么没有意思了。按照福特公司发明的流水线的方式来刷碗，先将碗分类，清洗固体顽渍，再清洗液体的油渍，由筷子小碗再到盆和锅。用这样的方式效率就提高了很多，很开心。
【启发行动】
复盘能够让自己成长，接下来将会讲透复盘并用起来。
