河北疫情又开始蠢蠢欲动了，昨天听说有不少小区都封了，只进不能出了。疫情总是这样反复来袭，搞得大家心里也是慌慌的。

昨天在孩子舞蹈班里，家长们表现的都挺紧张的。大家都怕疫情再次来“国际庄”，大家又不能上班，经济压力是一个方面，在家宅着难受，焦虑接踵而来，让人有些压抑。

今天本来孩子还有画画课，因为疫情也被取消了。孩子在家也不敢带她出去玩，一个娃娃自己玩，也无聊得很。

现在年龄小的孩子都还没接种疫苗，需要特别做好防疫。

疫情对孩子有哪些影响

孩子虽然很小，疫情确实一视同仁，不会因为孩子小就手下留情。

1、 情绪是会传染的

昨天晚上有朋友打电话告诉我：有些小区开始封了，只能进不能出。听的我一下就紧张起来了，旁边6岁的妞妞说：妈妈我自己乖乖睡觉，你赶紧出去买些菜回来吧！

孩子是很敏感的，大人的紧张瞬间就传给孩子了，她们虽然小，却很敏感。不管疫情如何，家长在孩子面前一定要镇定些！

中国其实是最安全的，国家发现就立马出手控制，每次我们都可以平安无事，这样想想，我也就不紧张了，大家也不用紧张，我们接种疫苗了，加上国家完善的防御系统，一定没事。

2、 父母都宅在家里，关注都在孩子身上，孩子有压力

平时父母忙于工作，基本很少关注孩子。都是早上送去学习，晚上接回来。特别是幼儿园和刚上一年级的小萌娃们，突然被父母高压注视，也会紧张。

孩子和父母在一起，父母难免会问问学习，留点小题，孩子如果能对答如流也还可以。要是遇到不擅长学习的娃娃，家里又要开始大战了，孩子又要被各种责备。

父母闲在家里没有工作，脾气本来就不会太好，发现孩子学习不好，情绪波动会更大。

3、 疫情耽误的学业，等开学孩子压力会增加

比如我家妞妞今天画画课停了，过去这段时间肯定会补课，原本放学可以休息的时间需要去补课。

4、 防御过渡也不好

因为疫情孩子洗手次数也比以前多些，总是不停崔孩子洗手会给孩子压力感，有时候孩子也会觉得手怎么都洗不干净，搞得孩子很紧张。

5、 在家里自己玩的时间太久，回学校适应难

特别是幼儿园的孩子，本来离开妈妈上学都困难，在家休息时间长，返回学校又要重新适应幼儿园生活。开学难免会哭闹，父母一定要有耐心。

如何让孩子平稳度过疫情阶段，适应幼儿园生活

1、 做一个情绪稳定的家长

疫情在家，可以做一份好陪伴孩子的计划，每天在家可以陪孩子玩游戏，看看动画片，做做运动，讲讲小人书。做一份日程表，把每天安排穿插进行，让孩子有一段快乐宅家体验。

2、 陪伴孩子养成好习惯

出门戴口罩和手套：每次带孩子出门时都要让他戴口罩，养成戴口罩习惯，手套也要带上，孩子出门总是会到处摸，一定做好防疫。外出时不要去人多的地方。

勤洗手：特别是出门回来，要及时一手。

食物：食物一定要煮熟才吃，特别是年幼的孩子。不喝凉水，水要烧开，凉好在饮用。

饮食起居要正常：不要因为不上班就睡到太阳高照，不吃早饭等。不上班过成早上不起，晚上不睡。这样打乱孩子作息时间，休息不好，身体免疫就低，非常不可取。混乱作息时间也不利于开学的学习适应。

因此，在家也要按时作息，养成好习惯。

3、 理解孩子

孩子突然不能自由玩耍，不能上学。可能会有情绪，这时家长要能理解孩子，不乱发脾气。

返校时，孩子有可能也会出现不适应情绪，特别是幼儿园的小朋友，肯定会出现哭闹。家长要理解孩子，耐心引导，比如让孩子带上平时喜欢玩的贴身玩具一起去幼儿园，孩子就不会那么烦躁排斥上学

疫情虽然麻烦，耐心做好防御，配合国家安排，以前可以打跑它，这次也可以，它多来一次，不过是多被咱们打一次而已。