我曾经有一段时间十分消沉，吃饭不规律，睡觉睡不着，好不容易睡着，醒来以后也是精神恍惚，不知何去何从，每天犹如孤魂野鬼一般。

其实，整整一天啥也没干，就这么闲着，闲的时间越久，就越感觉到身体疲惫不堪，整个人毫无活力。

后来，我慢慢通过看书写作，一点一点把自己从这种窝囊废的状态里拽了出来，开始走出家门，和朋友见面，呼吸新鲜空气，晒晒太阳。  逐渐地，我找回了正常人的生活状态。

人就是这样，越忙精神越焕发，身体越有劲。越闲精神越萎靡，身体越疲惫。 

再后来，我开始恢复工作，一个一个去联系之前的客户，不论有没有业务，都去客户那里坐一会，聊会天。 

所以，不论你现在正在经历着怎样的艰难困苦，伤心病痛，都一定要自己拯救自己，没有任何人可以帮你。 

找到一件事，不问由来，不昧因果，全力以赴去做。 

就像电影《热辣滚烫》中的杜乐荧，因为自卑而封闭了自己之后，被一次又一次的伤害和打击，最终觉醒。靠着一根筋的勇气，把拳击当成拯救自己的武器，日复一日高强度训练，最终成功重塑自己的身材和形象，带着自己一身肌肉和拳击本领，勇敢地站上擂台，拼尽全力打到最后一刻，那一刻她充满了勇气和力量，她重生了。 

我，也曾经历过这样的黑暗，所以对影片中的情节和主角的伤痛，感同身受。

我选择了读书写作，而杜乐荧选择了拳击。本质上，我们其实是一样的。

读书写作也是属于我的拳击，这小小的书房，就是我自己的擂台，我也将会勇敢地站上擂台。

我的对手就是自己，那个曾经的窝囊废一般的自己，我会向他无数次的挥拳，只要他还站在我的生命里，我将一直和他战斗下去，直到KO他为止。