允许一切发生,是对自己最温柔的治愈

允许一切发生,是对自己最温柔的治愈

昨天晚上又发脾气了。因为工作。

也知道情绪失控对自己健康很不友好。

怒伤肝,思伤脾。

疗愈中年

这不因工作而生气,让人一夜浅睡,这才凌晨四点多,人就醒了。

觉得自己不通透,像个毛头小伙、愣头姑娘一样愤世嫉俗。

看不惯的事不让说似乎憋不住,非得义愤填膺地向对方说出来,得罪了人,伤了吾身,何必呢?

说不定又再向别人递刀,成了别人暗地里记恨自己的一把利器!

地球离了谁都能转!

觉得自己特傻,因工作一次次得罪人,不值当。

昨晚有多愤怒,这会儿就有多懊悔。

但江山易改本性难移!

非得违背自己的内心吗?

未必。

过去的就让它过去吧。

允许一切发生,才会释然,才会放过自己。

人生每天都在现场直播,无法回放。

你这样懊悔,灵魂能够安放吗?

抚摸一下自己,告诉我,没事的,一切都会好的。

允许思考和复盘,是为了下次避坑。

不想再处处小心翼翼,悟不透,想不明,放不下,看不开,像在迷雾中绱佯……

罢了罢了,既来之,则安之。

允许一切发生,才是对自己最温柔的治愈。不然呢?

不要拿别人的过错惩罚自己,惩罚了身体,惩罚了思想,严重的自我内耗!

变好靠自己

允许一切发生,是在告诫自己,慢慢的会好的。

若干年后,没你也没我,想后悔没机会。

人这一生,世事无常,谁也不知道接下来发生什么。

得失天注定,遗憾是常态。

慢慢就会明白,没必要事事纠结,

也不必强求所有人都懂你。

成年人最好的活法,

就是降低期待,看淡当下,

接受世事无常,允许一切发生。

不和烂人纠缠,不和烂事较劲,

不纠结过去,不忧惧未来。

把心放宽,把事看淡,

好好生活,慢慢自愈。

心简单了,日子就顺了,

人从容了,底气自然来。

写在最后:

远离无效事件,戒掉情绪内耗,

把时间和精力,留给自己。

不用羡慕别人的光芒,

每个人都有自己的节奏和花期。

低谷时静心沉淀,

顺利时稳步前行。

修心,修身,修格局,

读书,自律,变从容。

慢慢沉淀,默默深耕,

在自己的节奏里,安静发光。

圈子不用太大,干净就好,

感情不用太多,真心就行。

不要透支身体搞内耗,

不要消耗心情换人情。

好好吃饭,好好睡觉,

照顾好情绪,经营好生活。

余生很短,取悦自己才是头等大事。

平安健康,内心安稳,

就是这辈子最大的福气。

允许一切发生,是我将灵魂安放的借口,已耗不起长期郁郁寡欢。

允许一切发生,也是对自己最温柔的治愈。

我是绿叶爱太阳,左下角关注我,一起努力,一起治愈!

允许一切发生
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