智能手机的出现，极大的方便了人们的生活。它能随时随地让我们保持联络畅通；轻轻松松、足不出户就能获取各种信息；同时满足了人们在家就能购物的美好愿望；它还能辅助教育、休闲娱乐、外出导航等等。手机几乎实现了人类生活的全覆盖，然而，手机的过度使用却正在悄然拉开人与人之间的距离。
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2018年上映了一部电影叫《来电狂响》，讲述了几个好友聚餐，有人提议玩一个公开手机的游戏—与在场所有人分享当晚收到的每一条信息，而后掀起了一场轩然大波。
看过之后很是感慨，现如今，有多少人的感情败给了手机，又有多少人的手机中藏着不能与亲人分享的秘密。在手机普遍流行的今天，“机不离手”的现象随处可见。
你经常会看到这样的现象：一群朋友聚会，不再像以前一样，吃几道小菜，酌几口小酒，聊聊天南地北，叙叙家长里短，而是演变成一群人坐在一起，各看各的手机，沉浸在各自的世界里，没有了往日的热情，取而代之的是对对方有了上句没下句的敷衍。聚会，失去了它的原本的意义。
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曾有媒体报道了一名小学生的作文——《爸爸，我想对您说》，引起了广大网友的共鸣。
“我真的非常生气，你已经快不是我爸了，你快是手机的爸爸了。”
“爸爸，我这时候想说，爸爸放下手机，立正、稍息。”
新闻里的这位爸爸，在陪伴孩子的时候一直玩手机，这样的低质量陪伴，完全不能让孩子感受到关心。
其实想想，身边又有多少家庭都每天上演着这样的情节。父母美其名曰陪孩子做游戏，却自始至终拿着手机；兴致勃勃陪孩子学习，却自己在一旁追起了连续剧；好不容易带孩子外出游玩，却始终回复着微信上的消息。
三岁的孩子能熟练的操作手机，一点不亚于成人；十岁的孩子会给网络主播打赏，而且数额不小；十三四岁的孩子会躲在卧室里化妆开直播，父母却无可奈何……诸如此类的新闻屡见不鲜，人们不禁要问：这个社会怎么了？我们的孩子怎么了？
然而问题的背后，又有多少人深思过出现问题的原因？如果不是父母经常拿着手机出现在孩子面前，幼小的他们怎会知道小小的手机里藏着大大的世界；如果不是父母时不时地刷视频，看直播，打赏送礼物，稚嫩的孩子又怎会做出与他们年龄不相符的事情呢？
一部小小的手机，因为使用不当，就让我们的亲子关系变得越来越淡薄。幼小的他们有多渴望父母的陪伴，而父母却一次次的让孩子失望。多希望，身为父母的我们，能将给手机的时间给了我们的孩子，能多一份关爱和陪伴，不要让手机侵蚀了我们的感情。
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不仅是孩子们被手机影响，成年人也有着同样的烦恼。朋友的父母最近因为手机的问题闹的不可开交，朋友为此苦恼不已。
听朋友倾诉：父母年近六十，已退休多年。刚退休那会儿还好，手机没那么普遍，两人每天都能一起吃饭、一起锻炼，一起看书、一起赏剧，时不时地还会因为某本书或某部影片交流心得，偶尔还要一同外出旅行，退休后的生活过的有滋有味。
然而近几年，他们的生活却发生了翻天覆地的变化。父母都换上了新款智能手机，母亲比父亲前卫一点，她把微信、头条、微博、淘宝、抖音、小红书等各种耗费人们大量时间的APP全部下载到手机上，然后每天翻来覆去的看，忙的不亦乐乎，跟父亲的交流几乎少了一半。
父亲刚开始不以为然，认为一切都是新鲜感作祟。结果没想到，他们的争吵从此拉开帷幕。
母亲每天将大把的时间全部花费在手机上，不是刷短视频，就是跟网友聊天，要不就是游荡在各大论坛贴吧，总之就是没时间跟父亲聊天，一起出门锻炼的时间也少之又少。父亲每次试图跟母亲交流的时候，都被母亲心不在焉地敷衍回来了。
父亲以为他们是没有了共同话题，所以也开始刷视频，逛网站，就为了跟母亲有话可聊。结果，不仅毫无改观，反而愈演愈烈。母亲丝毫未察觉到情绪低落的父亲，沉浸在网络的世界里无法自拔。
终于，父亲忍无可忍，开始冲母亲发火，而且几乎是三天一小吵五天一大吵的局面。母亲甚是委屈，不理解父亲为何要发这么大的火，还抱怨父亲小心眼，现在谁不看手机，谁的手机上还没几个热门APP了。
原本多姿多彩的退休生活就这么被手机“扼杀”了。手机，这个原本让联络感情变得更方便快捷的工具，却生生的拉开了爱人之间的距离。不仅朋友的父母为此遭殃，多少年轻的夫妻也同样过着没有交流，你在卧室逛淘宝，我在客厅打游戏的类似生活。虽然同床共枕，却各在一侧玩着手机。
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现代人的生活，从早到晚，几乎无时无刻都与手机为伴。
早晨起来的第一件事，不是先去拉开窗帘，感受清晨的阳光，而是拿起床头的手机，刷刷朋友圈再去洗漱。在公交、地铁上，乃至任何公共场所，放眼望去几乎全是低头族。甚至有的人还要边走路、边开车边看手机，简直是在拿生命开玩笑。
到了晚上该睡觉的时间，仍然拼命睁着疲倦的眼睛，孜孜不倦地刷着抖音，打着游戏，直到黎明将近，才恋恋不舍的放下手机。
手机确实带给我们很多便利，在满足生活、娱乐、社交等方方面面需求的同时，也成了很多白领线上办公不可或缺的工具。很多人已经把三五分钟看一次手机当成了习惯，根本意识不到自己早已忽略了身边的人。
“从前车马很慢，书信很远，一生只够爱一人”。而现在交通便利，通讯发达，没有了书信间的情愫，取而代之的是快节奏的生活带给我们的孤独。
多想，你能放下手机，抬头看看我，我们聊聊人生，聊聊理想，拉拉家常理短，道道世间冷暖。去约朋友喝个下午茶，去陪孩子感受一下大自然，去跟爱人来一场说走就走的旅行，去陪年迈的父母看看外面的世界。你会发现，原来离开手机的日子，是那么的充实而美好，原来你爱的人也在同样的爱着你。
真的不要再因为过度使用手机去忽略身边的人了。
