
认识自己,接纳自己,放大自己。
这是我刚看到的一句话。觉得很有力量。
虽然只有短短的12个字,写完整也不要30秒,但于我而言,可能是我要用尽下半生去做的一件事。
认识自己,在我目前阶段来说,才上路吧,很多的时候,我是找不到自己在哪里的,思想完全要么被情绪带走,要么被环境左右,要么被他人影响,而独独看不到自己的内心世界。认识自己有那么难吗?我也曾有过这样的疑问,但真正去做了解认识自己这件事的时候,真的感觉到不容易。但我想的是如果自己有意愿去做,肯定会有让自己找到自己的那一天,时间会给我答案。
对于接纳自己,我还在黑暗中摸索,挣扎,如果有情绪,有内耗,有恐惧,有不安,也许今天上午对自己会友好,到了下午面对发生的事情后,我又会责怪自己,怀疑自己,否定自己,就像天气一般阴晴不定,值得庆幸的是我对这些有了点点觉知,会知道自己的情绪变化,会让自己身体内的两个小黑人尽情打架后去选择自己认为最舒适的做法,也许会有点滞后,有点绕圈,有点费自己,但这也不是成长的过程与代价吗?
而放大自己,我感觉自己还只能遥遥相望。不急呵,说不定哪一天,我会跑步前行至跟前呢……