眼泪在眼眶里打转，最终没能争气的落下来，就如我不争气的身体一样，越来越重，好累！坚持了三圈半的我再也没办法忽视腰部上方阵阵剧痛，感觉内脏就跟站错位打了死结一样。自己的心脏也在无规律地剧烈跳动，抬头，跑道在地平线上延伸，可怜的我，如夸父追日般奔跑着，却不知道是否会如他一般扑倒在大地上，再也没办法抬头？
我是一位没办法凭脸吃饭的女胖子，在这个看脸的时代，被男朋友横眉一挑满不在乎的扔下一句：“你很可爱，但我们还是做朋友吧”，于是乎，内心千万匹草泥马奔腾而过，溅了自己一身泥。7天零13小时前的我刚经历无可挽回的失恋，接下来的一周每天过着暗无天日的生活，只有零食和海贼王的陪伴。昨天晚上，站在采购零食的那家良品铺子里，我遇到了他，他挽着身边的她，“俊男靓女真般配！”我嘀咕了这一句，扔下怀中的零食，跑出了店，跑进了夜色中，泪流满面！
坐在小区里，我想了很多。曾经的我，虽算不得美，但也算是清纯少女一枚，男朋友总夸我是赵丽颖型的，可爱招人怜！追我的时候，各种送零食，各种疼爱，从小到大家教严格的我初尝到了各类零食的甜头，趁着大学没爸妈管教，肆意妄为。再加上理工科的学习，整天对着电脑，又不爱走动，于是嚼着薯片跑代码的日子成为了我的常态。身体日渐肥硕，不少朋友在旁边善意提醒，可是，我总以：“没办法，反正我有男朋友“回应，还留下一脸的贼笑，看朋友一脸惊愕。其实我早就感受到了，一年前男朋友已经受不了了，那时的我们，时不时会吵闹，因为一点点小事而闹得不欢而散，可我总傻傻地以为，打是情骂是爱；傻傻的以为，我们在正常磨合；傻傻地以为，我们分不开！天真的我落了个可怜没人爱的下场。突然耳边响起了薛之谦的那首《演员》——原来当爱放下防备后的这些那些，才是考验！
回到家，我站在镜子前面，看着几乎不认识的对面，果然胖的不成人形，自己都不喜欢镜子里的我，凭什么要求别人喜欢？端详完，把自己的恶心提到了极点，不由得暗下决心——我一定要减肥！当即开始整个收拾房间，把零食全扔进垃圾筒，塞不下的就打包！扔！
”咚咚咚“有节奏的三下敲门声打断了我收拾的节奏，正好得空休息下，
”累死本宝宝了！“，开门一看，是合租的室友小琴
”怎么了，小琴？“
”没什么，听见响动，以为你干嘛呢？”
“哈，我正收拾呢！你进来自己找个地坐吧，垃圾有点多”，我不好意思地挠挠头
小琴艰难的看着堆满门口的垃圾袋，摇摇头。“还是不了，你继续收拾吧，好难得见你收拾一次，就不打扰喽”，掩鼻、掉头、关门，一点也不拖泥带水
“哎，等等，我这还有好些个未开封的零食，你要吗？”
“不啦！我不吃垃圾食品的，你忘啦？”
“哦”……
收拾过的房间在灯光的照耀下，分外温暖。“这是一个好的开端”，我默默念道。
六点半的闹钟分外烦人，我一翻身，蒙头摁掉。迷迷糊糊不知过了多久，感觉心里有个声音在叫嚣：“死鬼，起不起？还减不减肥？还想不想美回来？”，我猛的吓醒，晕乎乎的坐起来，慌忙看时间：“我去，过了十五分钟了！”，光速换好衣服，装模作样的去了操场，“今天我可是要跑十圈的！，加油”
于是出现了开头的那一幕……
我耷拉着脑袋一步步挪到了操场边，大口喘气，身边传来熟悉的声音：
“好稀罕，这个点居然能在操场遇见你？”
我定睛一看，顿时无语：“小琴，怎么是你？”
“怎么？不能是我？不知道本小姐有晨跑的好习惯？”
“额”
“也难怪，你整天窝在房间里吃吃吃，能知道个啥？”
“对不起，我之前对你的建议不仅不采纳，而且出言不逊”。是的，小琴就是想劝我注意形象，被我一句反正我有男朋友噎回去的美少女。
P.S. 她没有男朋友
“没事，你反正随口一说，我就当随耳一听啦！”
“谢谢你”，“哦，对了，我准备减肥了……”
“真的呀？太好了，等不及要看到你恢复往日萌萌哒的形象耶”
“别取笑我，瞧我这跑了三圈就累成这狗熊样，能行吗？”
“额，你有没有觉得自己方法有问题，刚开始减肥，就跑十圈，很难跑，而且跑不到还受打击，容易丧失减肥的信心”
“好有道理哦，那怎么办？”我像得了救命稻草一般，紧抓着她的细胳膊，摇晃道。
“这样吧，回头你去我房间，书架第二层有一本书，古川武士写的《坚持，一种可以养成的习惯》”
“这减肥，跟看书有什么关系？”
“你苯呐？做什么事不都有个方法？有方法才能高效呀！减肥也一样，你的目的就是获得养眼的身材，但这又不是你说有就能有的，得先培养健康生活，规律锻炼的好习惯，而且，一次只能培养一个习惯，不能贪多哦”，说完，敲了下我的头，继续锻炼去了。
“你怎么懂的这么多？”
“傻瓜，人傻就该多读书！”
我悻悻的在旁边看她锻炼，反正累的动也不能动了，正好可以思考下这所谓的减肥的方法，顺便欣赏她优美的身姿，给自己打气！
和她一起回到家，拿到她说的那本“神”书，抚摸着黄色的封皮，我感觉自己离减肥成功更近了一步。
“哇哈哈呀哇哈哈……”我哼着小调，蹦哒回了房间，开始研读起来。
“我去，减个肥这么麻烦，还三个月才能养成一项习惯”，我看着书上第36页列出的有关健康、美的习惯清单，看着做有氧运动后面的星号，还有限制热量摄取什么乱七八糟的，有点不耐烦。双手抱头，躺在躺椅上，我开始胡思乱想，想着最近发生的这一切，想着自己被甩，想着镜子里的自己，想着这些年所耗费的美好时光，我眼角有泪滴滑落。“老娘就是要减肥，要么瘦，要么死！！！”，我一拳砸在书桌上，砸得生疼。拿起书，又开始仔细研究……“火箭升空的最初几分钟、几公里内所耗费的能量远多于后来几天、几十万公里旅程中所耗费的能量”，“培养习惯的过程就类似发射火箭的过程”，原来最艰难最难以度过的部分就在于穿过大气层，我点点头，想到早上开始跑步的痛苦，以示赞同和理解。
原来习惯培养要经历三个阶段：反抗期（马上就想放弃），不稳定期（被预订事项或他人影响），倦怠期（逐渐感到厌烦）。“看来我刚正经历反抗期呢！还好给挺过来了“，想到这，我嘴角微微上扬，面露笑意。
看着书里给出的成功失败事例对比，读着眼前一行行的利弊分析，我减肥的决心越来越坚定。坚定的决心是成功很重要的一部分。“嗯，加油！”
一页页的翻着书，看着作者给出的习惯培养原则，预防失败的对策，以及各个对策的效果，方法和重点。我虽深表认同，但还是没办法清晰把握行动方针，只有那么一丁点应该怎么做的概念。放下书，我拨通了小琴的电话。
“琴儿，你推荐给我的那本书，讲了一堆大道理，可我想要明确知道自己该怎么做，还不如你直接教我来的快捷，我知道你最好了，么么哒！”
“真受不了你，我猜你还没看完书吧，就在那瞎嚷嚷，让我偶尔监督你，表扬你，给你打打气还可以，要我直接手把手教你？没搞错吧！我也有自己的事要忙呀，哪能给你当免费的私人教练？”
挂了。
是呀！减肥是我自己的事，小琴已经帮了我很多了，又是推荐书让我边看边学着做，又是鼓励我的，我怎么能那么自私？
对了，小琴电话里那句“我猜你还没看完书吧？”好神奇，她怎么知道的？这其中有什么深意？
我随意翻看着手里的书，突然……翻到了第四章，一个个附有习惯清单的成功故事映入眼帘。我贪婪的看着，D先生的经历让我感同身受，他的习惯清单，也让我的行动计划渐具雏形。于是乎，我决定跟他一样，先从饮食做起，先控制输入！然后就有了：
写下魅族PRO6手机作为奖励的那一瞬间，我内心激动无比。没错，我都看上它好久了，可是每次都嘴上说着攒钱攒钱，手上却依旧拿钱吃吃吃！我的魅族PRO6手机！呜呜呜……想到这里我立马上网欣赏着它的奢华和美丽，当然，关键还是好用呗！同时心中盘算着，少吃一组张君雅小妹妹可以节约38.5，少买一箱良品铺子麻辣味大礼包可以节约60，少吃一份口水娃大礼包节约40……，一天平均下来可以节省至少30块，一个月按30天算，1000块没问题，这手机2499，那三个月节省下来绰绰有余，“哇塞，太棒了！”我不禁叫出声来。稳定期给自己奖励个手机，既能表扬自己前期为减肥所付出的努力又能为后期倦怠期打气鼓劲，“it really can not be better any more!爽歪歪呀爽歪歪”，我乐得扭来扭去。还把魅族PRO6的照片设置为电脑手机屏幕，以激励自己不懈奋斗，看，就是这张：
酷炫的黑色，明码标价2499，激励着我在减肥道路上越走越远！
今天是第九周的星期五，我如愿的攒够了钱，虽然不是每天都能按照原定计划实打实得走，但突发状况也都在“弹性计划”之内，手在颤抖，一手交钱，一手交货，托着手里的魅族PRO6，我的眼眶湿润了。
“真是的，怎么高兴的还流眼泪了，不嫌丢人？”，一旁的小琴笑话道。
“嗯，不哭”，说着攥紧了手里的小心肝。
迫不及待的体验新手机，3Dpress的奇妙触感让我欢喜若狂；HelioX25处理器让我玩游戏的时候再也没被吐嘈猪队友；全新的ID风格金属机身让我爱不释手；AMOLED的屏幕效果让我看电影时居然被惊艳；朋友拍照时握着我魅族PRO6的超薄机身，对着几乎完美纯净的照片，发出的赞叹声让我也频繁体验了一把无与伦比的优越感……
手机不离手的我，慢慢习惯了吃饭刷朋友圈，没事刷微博点赞，优秀的网络性能还能让我边蹲厕所边秒速下电影，我去，还多任务分屏哦，照聊天不误……
慢慢的，我越来越懒！去你的，边吃零食边玩手机简直high翻天！跑步计划也被耽误了，晚上刷手机，早上根本起不来！
……
“你又快胖回去了！”，小琴斜眼一瞅正玩手机High的不行的我，鄙视道。
“啊？”我愣愣地看着她。
她摇了摇手，“你慢慢玩吧，我先走喽”，屁股兜里什么东西在窗外的阳光照射下，亮瞎了我的眼睛。我跑过去，追上她，定睛一看，居，然，是：
魅，族，P，R，O，6！
我懵了，“啥时候换的？”
“那次一起去天水玩，拿你手机拍照，发现此款正对宝宝心意，然后就换了喽”
“我怎么才发现？”
“呵呵哒，你每天低头看手机，能发现倒还奇了怪了”
“那为什么你还是这么苗条，不像我，经你一提点，发现……果然又胖回来了”，无语中……
“那是因为你傻呀，手机和毒品一样，是把双刃剑，不恰当的使用会给身体和心理带来双重伤害，一块好手机，怕是应该不被错用才好，我用来帮助学习，健身，你用来打游戏，刷网页，能一样吗？”
你猜后面怎么着？
没错，新的一天开始了。
抬头，感受到有阳光，暖暖的！
P.S.一笔一画都是作者原创，慢慢的阅读和回味，是尊重。如果能有所感触，那更是可遇不可求。谢谢你珍惜作者的劳动成果，愿都有美好明天！
