晓凡：“离婚那年我买的房子，其实我有点赌气，当时除了考虑孩子上学，我还有些想证明自己”！
我：“你哪来的钱”？
晓凡：“毫无例外，我找到我的朋友，把想买房的事情告诉他们，他们非常支持！最后，有朋友安排帮我看房，有的出钱，有的出力，当年就把房子买了”。
我：“我发现你朋友总是在关键的时候挺身而出呀？！
晓凡：“有一段时间我比较焦躁，应该是有些抑郁了！有的朋友就安排旅行，我们一起吃喝玩乐，希望我能够放松一下心情！有的朋友在下班的时候，开着自己的车带我去田野，当时的路真的很崎岖，很狭窄，他也不会心疼自己的车，只要在颠簸的时候看我能感受到乐趣就行！有的朋友就始终在问我，有什么需要，让我直管说！那段时间我还经常怼他们，就莫名其妙的发火，他们从来没有和我计较过，总是用和善的口气与我交流，站在我的角度理解我”。
我：“孔子说，益者三友，友直，友谅，友多闻。真正的朋友是希望你一切都好的人。你能够有这样的一群朋友，太难得了”！
晓凡：“没错。他们对我的厚爱不是三言两语就可以说得清楚地”。
我：“那最后你是如何走出自己的情绪困境的”？
晓凡：“那段时间，我除了朋友们的帮助，我就看书，听书。我觉得当时对我帮助最大的是樊登讲《论语》《次第花开》《钝感力》这几本书。它里面都提到，我们有时会对一件事焦虑，生气，耿耿于怀和不接纳的原因是，不是事物的本身不够好，而是我们对事物的反应出了问题。有时候，看似让人发愁的事情，其实也有好的一面”。
