今天郑老师分享了一个小孩的视频，很有触动和启发。
小孩用稚嫩的语言在分享讨论一个非常智慧的话题。
我们每天都在思考，都在语言在跟世界连接，每次连接都是一次练习。我们每时每刻是在练习平和，喜悦呢，还是在练习焦虑，烦躁，或者抱怨呢？
女儿经常对奶奶说，抱怨是无益的，你不要再抱怨批评了哈？！
每时每刻，我们都在练习自己的情绪，每时每刻我们都可以更棒，更优秀，但我们意识到了这一点吗？
我们每天每时每刻，究竟在练习什么呢？你有反思或，或计划过吗？
练习什么就获得得什么，练习优雅就获得优雅，练习幸福就获得幸福。
亲爱的朋友，祝福你！
