昨天王老师讲了要虚其心，实其腹。就是告诉我们，不管遇到任何事情，不管处于何种境遇，都要有一颗包容的心，让所有的事情不管大小，都当成如芝麻大小一样，心里边儿永远是有空间的，这样就算天大的事都容得下装的下，积极应对处理，乐观欢喜看待，这样一来心因为永远能承载任何事情，一直有体积，有容量，就好似空虚了一样。那么人就能做到恬淡虚无，能看透事情的本质，像品茶一样用心品它而又不急不躁。实其腹，就是要时刻让自己的肉体保持一种健康的状态，肌肉充实，精神饱满，因为肉体的不舒服也会影响人的心情，这就是道家的性命双修，而把修身如同治国一般看待，黄帝内经里也经常看到，如六脏六腑的功能与十二官职对应，这就是道家独有的一种身国同构。做到了这些人就会在长寿，活的就会富足充实，国家如此治理就会长治久安。所以虚其心实其腹就是 谦卦之象，虚心则能和人平和的交心畅谈，谦恭的对待自己对待别人，就会大吉大利。
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