我们的瑜伽

姑姑常来看我,有意无意说起瑜伽。大二暑假,阿仔办了一张假期瑜伽卡,于是阿仔开始上瑜伽课。姑姑奖励她一条瑜伽短裤,那个暑假因为每天上瑜伽课,我发现她更可爱了,虽然她从不和我谈瑜伽课的内容。

寒假回家,姑姑问她要不要继续上瑜伽课,她和老师沟通,阿仔可以享受她购买的课时。阿仔没有太多的反应,但是每天早上都去上课。那个假期非常冷,除了停课,她天天早上都上课去。姑姑说:每天路过瑜伽馆,看到阿仔的车她都非常开心。我夸阿仔,可她说:“睡懒觉你要念,不如练瑜伽去,有时我想把车子停在停车场,躺在车里睡到点然后回家,不过到了就说来了都来了。”我笑了,那个假期非常愉快。上完瑜伽课,寻寻传说的小吃店,然后接我下班或者接奶奶出去购物,阿仔依然不和我谈论瑜伽。

虽然阿仔从不和我谈瑜伽,但是偶尔再和她说说平日里要练拉伸,注意坐姿站姿的话题不再抗拒斗嘴了。隔壁小区新开了一家健身馆正在搞活动,征求阿仔的意见给她办了一张卡。她说:我自己去办,我自己去争取最大的优惠。办了卡,迟迟不见她去健身房,原来开卡可以在3个月内激活,这3个月她还要回校,她不想浪费课时。哦,原来你也会精打细算了。

激活健身卡,开始了阿仔的瑜伽课。每天晚上都准时去参加,开始不到1小时就回来,慢慢的时间长了,就是不和我谈瑜伽。

最近,明显看出她对上课的兴趣,开始和我谈起她们的瑜伽课,和我谈谈瑜伽体式。我们又多了一个共同的话题,穿上瑜伽服的阿仔看起来真是青春逼人。

一节课下来,瑜伽垫都湿了。

瑜伽悄悄改变着我们,在练习的过程学会了平和,修炼了的是心。我不再着急而絮絮叨叨,学会了欣赏,心平静了,节奏自然放缓,更加和谐。瑜伽是朋友,她倾听着我们的心语,接纳着我们的不完美,悄悄修正着我们,分享着我们的喜悦。

瑜伽让我们更和谐!

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