“卫辉三天实操班”有感

    卫辉三天两晚的实操班结束了,本期实操班院长讲了很多内容,时间管理法,“双圈理论”,如何辅导孩子写作业,“鱼缸理论”,多子女教养问题,如何培养孩子们的敬畏心,空间物理环境建设,书房的布局等等。但令我印象最深刻的就是院长讲的成长对话:

    1、今天晚上睡觉的时候,抱抱自己这身肉,一路走来几十年,你辛苦了!然后问问自己:“自己的身体好吗?”和自己的身体对话,和自己的疾病对话。然后再问问自己,我的**需求满足了吗?我满足我的爱人了吗?

    2、我的情绪在受谁的影响?是自己吗?到底是谁呢?找个机会潜催眠一下进入心灵花园,看看镜子里到底是谁?

    3、我问问自己我身上到底有几个角色,角色与角色之间有矛盾和冲突吗?我的哪一个角色最容易让我感到不安?我的哪一个角色最容易和重要他人发生矛盾?我最喜欢身上哪一个角色,我为什么喜欢它?我的委屈来自哪里?我有受害人心理吗?我的接下来的生活该怎么规划才能幸福美满呢?

    每当夜深人静时,进行自我成长对话,灵魂拷问,自己这几个问题,深刻理解“WPIE”的含义,顿悟人生……做心时代的学员,做好心时代的人,永远跟随院长的脚步,迈向美好的未来……

 

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